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選擇

黃斑部病變

視網膜的「心臟」要好好愛護!「黃斑部病變」你知道嗎?

科技改變了我們的生活,如今隨處可見埋頭於電腦或是手機前的人,但也不可避免地帶來了很多的問題。 在眼科常常可以遇到因過度用眼後眼部不適為主訴的患者,經過檢查發現除了因長期不良用眼習慣導致角膜發生損傷,部… 

不同運動不同效果

什麼運動最適合你?降低死亡率、緩解壓力、減肥燃脂:不同運動不同效果

「生命在於運動」,無論是預防疾病還是醫生給病人的「生活處方」中,運動都是必不可少的一項。 但是運動的種類有很多,什麼樣的活動最適合我的需求呢? 事實上不同運動確實會對身體產生不同的影響,也就可以給不同… 

孕期的飲食禁忌

【孕婦飲食】孕期的飲食禁忌有哪些?吃什麼最好?這篇文幫你整理好!

孕期飲食有個基本原則:適量、均衡、安全。 孕期,准媽媽最關心的話題之一就是「吃」:「這個食物能不能吃?」、「吃了這個是否會影響胎寶寶的安全?」、「吃什麼能讓寶寶更聰明?」 根據EUFIC的報導,今天就… 

宮外孕再次懷孕

為什麼會發生宮外孕?宮外孕後再次備孕該怎麼做?

根據NHS的報導,異位妊娠是指受精卵在子宮體腔以外著床(俗稱「宮外孕」),異位妊娠的發生率為5%左右,且近年來發病率有逐漸上升的趨勢,重復異位妊娠的病例也相應增多。異位妊娠可發生在輸卵管、卵巢、闊韌帶… 

牙周病封面

牙周病好可怕!輕忽牙周病恐讓你牙齒全口崩盤!

看牙齒相信不管那個年紀的人都會害怕,牙齒如果照顧不周,口腔衛生沒有做確實,就會因為牙菌斑過多而形成牙周病。 牙周病很多人都聽過,但卻不了解實際症狀會是如何,由於牙周病初期症狀不痛不癢,導致許多人在發現… 

產後如何瘦身

你還在困擾產後如何瘦身嗎?做到「這4點」的媽媽都瘦了!

體重問題一直困擾著廣大的女性朋友,尤其是生產完的寶媽們。很多寶媽會在生完孩子後彷彿變成了另外一個人,一胖不復返了。 除了生孩子是女人的最痛以外,產後節節攀升的體重更是成為了女性的魔怔。很多人為了擁有一… 

產後為何會變胖

【產後保健】產後為何會變胖?該如何快速瘦身?只需做好這四步

很多寶媽們在生產完就很沮喪,因為生產完自己的肚子上的肉就塌了下來。再不是生產前的身材。這個時候就很想要快速瘦身。 根據Mayo Clinic的報導,讓我們來看看產後瘦身的重點吧! 01為什麼產後會變胖… 

收拾玩具

【父母攻略】父母們如果能夠教會孩子做這「2件事」,長大後一定很出眾!

自從孩子上了幼稚園,「您家孩子有點過動、注意力不集中、生活習慣雜亂」等等這樣的話語常常出現在父母耳邊,令父母們很是擔心、左右為難⋯⋯那麼,面對孩子注意力不集中這個棘手的問題,父母們該怎麼辦呢?請往下看… 

正確口腔清潔觀念

早晚刷牙還不夠!告訴你正確的口腔清潔觀念

刷牙是控制菌斑的基本方法,刷牙的目的在於清除牙面和牙間隙的菌斑、軟垢與食物殘屑,減少口腔細菌和其他有害物質,防止牙石的形成。 但是,刷牙不能做為口腔健康的保證,需要搭配其他清潔方法才能有效保護口腔,究… 

3歲要不要上幼稚園

孩子3歲了!要不要上幼稚園?答案「是這個」,父母都要知道!

在沒有孩子之前,大部分人對孩子的發展認知停留在年齡界限階段:三個月翻身、六個月會坐、八個月會爬、一歲前站立、一歲多會走路、一歲半要說話、可怕的兩歲開始叛逆、三歲上幼稚園、六歲上一年級… &… 

經前症候群

讓女人煩惱的「經前症候群」,到底是什麼?每個女人都應該注意

不知道各位男性們有沒有這樣的體驗,平時溫柔可愛又大方,開朗親切的小姐姐,總有那麼幾天就像活生生的換了一個人一樣的表現。根據Healthline的報導,這是「經前症候群」。 經前期綜合徵是指在經前反復發…