【月經飲食】大姨媽來了還能不能吃西瓜、冰淇淋?真正不能吃的是這三類食物

在臨床上,痛經還是最常見的婦科症狀,這種症狀還一度被女性認為是「生無可戀」。這個時候,女性為了避免自己更加痛苦,會特別在意平時的進食,聽很多女性都說過「大姨媽來了不能吃西瓜、冰淇淋等寒性食物」,事實是這樣嗎?目前醫學上認為,有9成以上的女性發生痛經都不是因為病變,在身體健康的情況下出現痛經,是原發性痛經,和食物無關。

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