常低頭導致頸椎疼痛?不妨試試這5個方法,或許能緩解疼痛改善問題
對於上班族來說,長時間盯著電腦或者低頭都會給頸椎增添壓力,久而久之出現頸椎疼痛的感覺,如果沒有及時緩解,甚至還有可能使得正常的活動受限。 所以提醒大家,若是有了頸椎疼痛的問題,一定要採用正確的方法來改…
對於上班族來說,長時間盯著電腦或者低頭都會給頸椎增添壓力,久而久之出現頸椎疼痛的感覺,如果沒有及時緩解,甚至還有可能使得正常的活動受限。 所以提醒大家,若是有了頸椎疼痛的問題,一定要採用正確的方法來改…
容易緊張頭痛、脖子的後面「突出」、肩膀像「岩石」一樣硬、胸部肌肉感到酸痛、腰酸、容易發怒、睡眠不足、長期感覺全身疼痛、手臂和手感到麻木或刺痛、全身無力……你有沒有想到,這些症狀都可能和長期低頭有很大的…
許多女性都出現過痛經,年輕女性則更是受痛經的困擾。痛經為何如此高發,究竟是什麼原因導致的,又如何調理痛經呢? 痛經可以從持續一兩天的輕度疼痛,到干擾日常活動的、難以忍受的重度疼痛。 痛經的分類和疼痛程…
大多數女人在月經週期的初期1-3天都會有痛經的症狀,痛經分為原發性和繼發性兩種,如果是繼發性痛經,應該及早去醫院針對婦科疾病進行治療,如果是原發性痛經,由於原因比較多,所以不能一概而論。根據Healt…
在日常生活中,很多人特別喜歡喝洛神花茶。不過喝花茶比較講究時間,很多人體質比較特殊,喝茶容易拉肚子。根據Medical New Today在2018年3月19日的報導,洛神花雖然是很好的飲品,那洛神花…
很多女性,都喜歡採用避孕藥來進行避孕,畢竟要比帶環更方便,但由於不瞭解緊急避孕藥和短效避孕藥的區別,加之對短效避孕藥在認識上有一定的誤區,導致經常服用緊急避孕藥,不僅傷身體,避孕效果也不好,令人苦不堪…
疼痛,是一種較為複雜的主觀感受,伴隨著已有或潛在的組織損傷而產生的感受。它是除體溫、呼吸、脈搏、血壓四大生命體徵之外的第五大體徵,很多醫生在接診時,除了必要的身體檢查,還會根據患者的身體反應和語言描述…
人們總說孕婦要開心,這是有道理的。 根據Very Well Family在2021年6月14日的報導,孕婦是通過臍帶和她的孩子做一個連接的。所有的營養是通過臍帶傳輸給孩子的。當孕婦的情緒有變化的時候,…
對於我們的女性朋友們而言,如果月經期間有了經痛的經驗的話,那麼我們痛經的時候應該如何快速的止痛?如何有效的幫助我們的身體恢復到健康的狀態當中呢? 根據OnHealth在2019年3月26日的報導,到底…
對於女人來說,經期的那幾天是比較麻煩的,更有女性朋友在經期出現身體乏力、疼痛等現象,可以說是很煎熬,更別說什麼運動了。根據Healthline在2018年9月17日的報導,下面就跟大家聊聊經期期間是否…
根據維基百科的報導,梨,又稱快果、玉乳、蜜父等。古人稱梨為「果宗」,即「百果之宗」。因其鮮嫩多汁,酸甜適口,所以又有「天然礦泉水」之稱。 營養功效 1.梨的果肉含有豐富的果糖、葡萄糖和蘋果酸等有機酸,…
根據維基百科的報導,葡萄又名山葫蘆、善提子。原產西亞,歷史已有兩千多年之久。 目前,葡萄最大栽培區和消費區在歐洲,多被用來釀製味道醇美的葡萄酒,尤其是法國、意大利和西班牙三個國家。葡萄在華人歷史已有2…