吸菸者更容易患痴呆症？研究發現女性戒菸比男性更困難！
每個人都知道吸煙對心臟和肺有害。但它對大腦造成的損害往往得不到應有的重視，這可能會付出高昂的代價。 我們知道，吸煙危害人體的每個器官，當然大腦也不例外。 根據Alzheimer’s Res…
變化
漱口水有用嗎？口臭、蛀牙可以靠漱口水預防嗎？
你平時有使用漱口水的習慣嗎？ 一般來說，在清潔口腔時，可能比較多人會覺得有刷牙就好，再講究一點的人會使用牙線、牙間刷，想要達到更完善的口腔清潔你可以再接續使用「漱口水」，而漱口水該如何使用？使用後需注…
【產後保健】產後為何會變胖？該如何快速瘦身？只需做好這四步
很多寶媽們在生產完就很沮喪，因為生產完自己的肚子上的肉就塌了下來。再不是生產前的身材。這個時候就很想要快速瘦身。 根據Mayo Clinic的報導，讓我們來看看產後瘦身的重點吧！ 01為什麼產後會變胖…
讓女人煩惱的「經前症候群」，到底是什麼？每個女人都應該注意
不知道各位男性們有沒有這樣的體驗，平時溫柔可愛又大方，開朗親切的小姐姐，總有那麼幾天就像活生生的換了一個人一樣的表現。根據Healthline的報導，這是「經前症候群」。 經前期綜合徵是指在經前反復發…
臉上長痘痘是因為什麼原因引起的？這「8個」原因你一定要知道！
痘痘應該是每個愛美人士的困擾了吧，當我們臉上出痘的時候，那個心情是無比的煩躁，痘痘不僅影響美觀還影響心情，那麼，根據Mayo Clinic的報導，臉上長痘痘是因為什麼原因引起起的？ 先看一下痘痘是如何…
明明驗出來兩條槓，為什麼醫生卻說沒懷上？假性懷孕的「5個症狀」！
正在備孕的時候可能會出現這種情況，不知道什麼時候突然覺得惡心反胃，再加上月經沒來，因此很多女性都會覺得自己是不是已經懷孕了？趕緊買個驗孕棒試一下，果然是兩道槓懷孕了！ 然後，夫妻兩人歡天喜地去醫院檢查…
【月經保養】女性須知：月經前的分泌物「顏色」代表什麼意思？
排卵期的時候，分泌物會變得量多，這是很正常的現象，伴隨著女性荷爾蒙的變化，分泌物會隨著月經週期，在顏色、黏稠度上也會產生不同的變化。 通常分泌物減少的時候是在月經結束的兩三天內就會有感覺，但也隨著下一…
【月經保養】女性必學，月經前的分泌物是什麼情況？
女性在月經來之前，或多或少會從陰道口流出一些分泌物，根據調查，其中對女性最大的捆擾是會產生異味以及分泌物會有濕黏，其他還有分泌物的量很多以及顏色上的困擾，不禁讓女性覺得是身體出了什麼狀況了嗎？ 根據W…
月經期間怎麼減肥？有效期、高速期、平穩期三階段幫你快速瘦身！
許多女人因為身體虛弱，常以補充體力為藉口，並安慰自己這段時間怎麼吃也不怕胖，自動成為「巧克力的解禁期」。這樣的想法一度影響了很多好吃的女生，她們平時也很注意節食，例假期就開始「放縱」自己，結果還是繼續…
如何估算月經什麼時候到來？細心觀察月經前的這「5大徵兆」
在月經來臨前會有一些明顯的徵兆，只要細心觀察就能發現。根據Planned Parenthood的報導，如果女性能夠提前發現這些經期前的徵兆，就可以提前做好預防措施，特別是月經週期不規律的女性，防止尷尬…
【月經保養】非月經期間的出血正常嗎？是什麼原因造成的？
月經過多是月經期間出現異常重度或長期出血的醫學術語。雖然大量月經出血是一個常見的問題，但大多數女性並沒有出現嚴重到足以被定義為月經過多的失血症。 根據Medical News Today在2019年9…
【月經保養】經期有血塊到底是怎麼回事呢？可以用什麼方法來調理身體？
根據Healthline在2019年7月2日的報導，為什麼會有血塊？ 當月經來時，身體會開始分泌一些「抗凝血酶原」來阻止血液凝結成塊，幫助血液順利排出，當有時候經血量過多時，血塊組織來不及溶解成液狀，…