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生活

口罩臉

英國醫學雜誌:「疫情造成口罩臉!」口罩相關痤瘡和臉部疾病研究

根據英國醫學雜誌的研究報導,新型冠狀病毒肺炎(COVID⁃19)大流行導致醫療保健場所內外,個人防護裝備(PPE)的使用明顯增加。在社交媒體中,「口罩臉(Maskne)」一詞在疫情期間變得越來越流行。… 

經期間應補充什麼營養

【月經保養】緩解經期不適,經期間應補充什麼營養?什麼時候需就醫?

痛經為最常見的婦科症狀之一,指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,症狀嚴重影響生活質量者。 根據PCRM的報導,一些研究表明,特定的食物可能有助於緩解某些時期的症狀。大約90%的… 

宮外孕再次懷孕

為什麼會發生宮外孕?宮外孕後再次備孕該怎麼做?

根據NHS的報導,異位妊娠是指受精卵在子宮體腔以外著床(俗稱「宮外孕」),異位妊娠的發生率為5%左右,且近年來發病率有逐漸上升的趨勢,重復異位妊娠的病例也相應增多。異位妊娠可發生在輸卵管、卵巢、闊韌帶… 

產後如何瘦身

你還在困擾產後如何瘦身嗎?做到「這4點」的媽媽都瘦了!

體重問題一直困擾著廣大的女性朋友,尤其是生產完的寶媽們。很多寶媽會在生完孩子後彷彿變成了另外一個人,一胖不復返了。 除了生孩子是女人的最痛以外,產後節節攀升的體重更是成為了女性的魔怔。很多人為了擁有一… 

小孩口臭

【育兒知識】小孩口臭,是脾胃虛弱嗎?怎麼調理又不傷身體?

生活中口臭的情況並不少見,成年人中有將近一半人有口臭的現象,那麼兒童其實也不例外,這不僅僅影響孩子的社交,還有可能會引發其他一些身體上的問題。老一輩的傳統觀念覺得寶寶出現口臭或者嘴裡有異味是「腸胃問題… 

收拾玩具

【父母攻略】父母們如果能夠教會孩子做這「2件事」,長大後一定很出眾!

自從孩子上了幼稚園,「您家孩子有點過動、注意力不集中、生活習慣雜亂」等等這樣的話語常常出現在父母耳邊,令父母們很是擔心、左右為難⋯⋯那麼,面對孩子注意力不集中這個棘手的問題,父母們該怎麼辦呢?請往下看… 

經前症候群

讓女人煩惱的「經前症候群」,到底是什麼?每個女人都應該注意

不知道各位男性們有沒有這樣的體驗,平時溫柔可愛又大方,開朗親切的小姐姐,總有那麼幾天就像活生生的換了一個人一樣的表現。根據Healthline的報導,這是「經前症候群」。 經前期綜合徵是指在經前反復發… 

人衰老從腿開始

人衰老從腿開始,5個表現可能意味著開始衰老,所有人都要注意和預防!

人們都不想衰老,因為衰老往往意味著身體變差,容貌也會逐漸失去,這是很多人難以接受的。 不過,衰老是大自然的規律,每個人幾乎不可能抵抗的,面對衰老,我們只能是盡可能的去延緩,只有這種方式才是有效的。 根… 

女性如何延緩衰老

女性如何延緩衰老讓自己長壽?4個飲食習慣幫助你,不妨瞭解一下

每個人都會衰老死亡的,這是不可逆轉的,這也是大自然的規律。而生命只有一次,面對衰老死亡,大家都想自己活得久一點,健康長壽就是絕大多數人所希冀的。 根據WebMD的報導,但對於女性來說,衰老還意味著自己… 

老年癡呆

老人記憶力變差?補充營養是關鍵,5個飲食建議,延緩大腦衰老

人們都害怕衰老,衰老會導致身體的各個器官的功能開始下降,甚至可能會帶來問題。其中就包括我們的大腦,這也是我們意識所在的器官。 根據Mayo Clinic的報導,隨著我們年齡的增長,大腦的記憶力、思維能… 

老年癡呆飲食

老人如何預防老年痴呆?營養師:4類食物要少吃,可能加速衰老

人老了,身體難免會出現各種毛病,其中就包括老年痴呆症。對於這個症狀,大家都不會陌生,一旦出現這種症狀,就會出現記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等,這對自己和家…