身體清潔 / 健康生活

鼻子不乾淨都是黑頭？醫生說：不是黑頭，是「脂質微絲」

鼻子看著有黑色的小點，擠一擠還有絲狀的東西，是黑頭？ 根據Medical News Tod...

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14/10/2021

生活妙招 / 身體護理 / 健康生活

性生活改變生活！常常愛愛居然可以帶給身體的20個意想不到的變化！

根據Buzzfeed的報導，我們說的這可不僅僅是燃燒卡路里。我們說的是可能有助於偏頭痛和腎...

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14/10/2021

生活妙招 / 健康生活

健康的一天怎麼過？「24小時」怎麼安排？這份指南可以參考！

健康與否，早就藏在了一天24小時的作息安排中。 根據Times的報導，這份指南可以參考！ ...

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08/10/2021

疾病症狀 / 身體護理 / 健康生活

「一緊張」就想上廁所，是怎麼回事？伴隨「這些症狀」別不當回事！

不知道大家有沒有這樣的經歷：快要遲到了，著急忙慌要出門，卻突然尿意來襲？要考試了、要上台講...

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08/10/2021

身體護理 / 健康生活

熬夜後補一覺就行？熬夜對身體的累積害處，看完你就不會這麼想了！

繁重的日常工作，豐富的夜生活，現代人，特別是青年期、壯年期的人，熬夜變得「自然而然」。 雖...

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06/10/2021

生活妙招 / 身體護理 / 健康生活

總是睡不著？失眠的主要原因和如何調整，你一定要知道！

人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過。睡眠作為生命所必須的過程，是機體復原、整合和鞏固記...

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30/09/2021

疾病症狀 / 生活妙招 / 健康生活

【居家清潔】都是枕頭惹的禍？小心「蟎蟲臉」！臉上痘痘可能是細菌和蟎蟲引起的！

枕頭是生活必需品，我們每天都會和枕頭親密接觸。但是有些人的枕頭一用就是幾年甚至十幾年。你可...

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14/09/2021

生活妙招 / 健康生活

【居家清潔】每天都要睡的床單，多久應該換一次？小心成為塵蟎的溫床！

床單，是我們每天都要接觸的物品，人的一生，有1/3的時間處在睡眠中，因此，床上用品的乾淨與...

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14/09/2021

月經生理期 / 經期保養 / 女性健康

【月經保養】月經沒來也沒懷孕是什麼狀況？除了假懷孕之外「7個」可能的原因

一個禮拜過去了？大姨媽卻遲到還沒來，也沒有懷孕的可能，到底身體出了什麼樣的問題？不少女生因...

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03/09/2021

生活妙招 / 健康生活

浴室總是有「小蟲子」？是害蟲嗎？要如何解決浴室小蟲？

大家是否常常發現浴室牆上、小便斗或是洗手台上，停著一隻隻黑黑的小蟲，不管殺死幾隻過幾天後總...

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02/09/2021