Skip to content

習慣

漱口水有用嗎

漱口水有用嗎?口臭、蛀牙可以靠漱口水預防嗎?

你平時有使用漱口水的習慣嗎? 一般來說,在清潔口腔時,可能比較多人會覺得有刷牙就好,再講究一點的人會使用牙線、牙間刷,想要達到更完善的口腔清潔你可以再接續使用「漱口水」,而漱口水該如何使用?使用後需注… 

牙周病封面

牙周病好可怕!輕忽牙周病恐讓你牙齒全口崩盤!

看牙齒相信不管那個年紀的人都會害怕,牙齒如果照顧不周,口腔衛生沒有做確實,就會因為牙菌斑過多而形成牙周病。 牙周病很多人都聽過,但卻不了解實際症狀會是如何,由於牙周病初期症狀不痛不癢,導致許多人在發現… 

產後如何瘦身

你還在困擾產後如何瘦身嗎?做到「這4點」的媽媽都瘦了!

體重問題一直困擾著廣大的女性朋友,尤其是生產完的寶媽們。很多寶媽會在生完孩子後彷彿變成了另外一個人,一胖不復返了。 除了生孩子是女人的最痛以外,產後節節攀升的體重更是成為了女性的魔怔。很多人為了擁有一… 

小孩口臭

【育兒知識】小孩口臭,是脾胃虛弱嗎?怎麼調理又不傷身體?

生活中口臭的情況並不少見,成年人中有將近一半人有口臭的現象,那麼兒童其實也不例外,這不僅僅影響孩子的社交,還有可能會引發其他一些身體上的問題。老一輩的傳統觀念覺得寶寶出現口臭或者嘴裡有異味是「腸胃問題… 

收拾玩具

【父母攻略】父母們如果能夠教會孩子做這「2件事」,長大後一定很出眾!

自從孩子上了幼稚園,「您家孩子有點過動、注意力不集中、生活習慣雜亂」等等這樣的話語常常出現在父母耳邊,令父母們很是擔心、左右為難⋯⋯那麼,面對孩子注意力不集中這個棘手的問題,父母們該怎麼辦呢?請往下看… 

女性如何延緩衰老

女性如何延緩衰老讓自己長壽?4個飲食習慣幫助你,不妨瞭解一下

每個人都會衰老死亡的,這是不可逆轉的,這也是大自然的規律。而生命只有一次,面對衰老死亡,大家都想自己活得久一點,健康長壽就是絕大多數人所希冀的。 根據WebMD的報導,但對於女性來說,衰老還意味著自己… 

老年癡呆

老人記憶力變差?補充營養是關鍵,5個飲食建議,延緩大腦衰老

人們都害怕衰老,衰老會導致身體的各個器官的功能開始下降,甚至可能會帶來問題。其中就包括我們的大腦,這也是我們意識所在的器官。 根據Mayo Clinic的報導,隨著我們年齡的增長,大腦的記憶力、思維能… 

老年癡呆飲食

老人如何預防老年痴呆?營養師:4類食物要少吃,可能加速衰老

人老了,身體難免會出現各種毛病,其中就包括老年痴呆症。對於這個症狀,大家都不會陌生,一旦出現這種症狀,就會出現記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等,這對自己和家… 

減肥吃烤肉

減肥還可以吃烤肉嗎?中秋烤肉必吃7種「瘦身」食材

對於喜歡吃肉的人來說,烤肉那可是相當美味的食物。但是烤肉比較油膩,吃多了很容易發胖,對於想要減肥的人來說,總是不敢吃,害怕自己越吃越胖。但其實吃法對了,吃烤肉也不容易發胖。那麼中秋佳節怎麼吃烤肉不會發… 

5種替代主食

減肥期間不吃主食反而容易胖!這「5種替代主食」讓你吃飽又減重!

我們的飲食習慣,決定了每天必須要攝入一定的主食。無論是大米還是麵食,都是碳水化合物。 有瞭解過、通過飲食減肥的朋友都知道,減肥的時候需要減少碳水化合物的攝入,也就是少吃主食。因為主食攝入過多很有可能導… 

拔鼻毛

鼻毛已經長到竄出來了:到底要不要拔掉它?醫生教你正確處理辦法!

根據Healthline的報導,鼻毛屬於鼻腔黏膜內特殊的毛髮,和其他位置不同的是,鼻毛自有它的用處,作為人體的第一道保護屏障,既能幫助人們保暖還能夠阻擋有害物質的入侵,當空氣乾燥時,它還能充當加濕器,…