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敏感

產後月經哺乳

【產後照護】產後「大姨媽」造訪！月經來真的會影響母乳嗎？

生完娃多久來月經，是很多產後媽媽比較關心的問題。來早了，哺乳+育兒+月經的組合，真的能把人累到虛脫；來晚了，雖說沒有姨媽造訪的日子還蠻幸福，但會忍不住擔心是不是身體沒恢復好或者哪裡出問題了。 那麼，根… 

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緊張上廁所

「一緊張」就想上廁所，是怎麼回事？伴隨「這些症狀」別不當回事！

不知道大家有沒有這樣的經歷：快要遲到了，著急忙慌要出門，卻突然尿意來襲？要考試了、要上台講話了，心裡一陣緊張，明明剛上過廁所，又想去了……？ 但凡能讓你緊張的事，你的大腦都可能會突然湧出上廁所的念頭。… 

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人體潤滑劑

人體潤滑劑對身體有害嗎？「3種潤滑劑」的區別，該怎麼正確使用？

通常女性生完孩子後和更年期，體內雌性激素水平減退，易引起陰道乾澀，從而導致性交疼痛。 為能提高性愛感受往往會用人體潤滑液，把潤滑劑塗抹在女性陰蒂或男性陰莖表面，緩解性交疼痛感。 根據Healthlin… 

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月經來體重增加

月經來為什麼體重會增加？經期間變胖的「5個原因」和「5大方法」來改善！

經期快到體重突然增加，減肥中的女性常常會問到經期可以減肥嗎？ 因為有不少女性朋友感覺不管如何努力都減不下來，反而體重增加，嚴重的打擊了減肥信心。 根據Healthline的報導，下面就來瞭解經期體重增… 

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私密處毛囊炎

私密處長了痘痘？「3個原因」易引起毛囊炎，私密處清潔要注意！

毛囊炎是一個影響美觀的存在，當毛囊炎長在敏感的外陰，大多數人都處於害羞，不敢問醫生，往往會耽誤最佳治療時間。 根據Medical News Today的報導，為什麼女性外陰會得毛囊炎？該如何處理呢？ … 

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染髮劑致癌

染髮致癌是真的嗎？哈佛大學持續36年調查12萬人：結論終於出來了！

染髮從來不是年輕人的專利，中老人為了遮白髮，染髮的頻率甚至高於不少年輕人。 對於愛美的少男少女來說，染髮是讓美錦上添花；對長白髮的男女來說，染髮卻是「年輕」的剛需。 但一直以來，時不時就有人出來提醒大… 

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去除體毛

體毛越刮越黑粗是真的？去除體毛的方法和注意事項，愛美的你要知道！

大家都希望自己的身體白白淨淨，最好連一根手毛、腳毛都不要有，但偏偏有些人的體毛濃密，想要刮掉的話又怕會愈刮愈粗愈黑，這個傳聞是真的嗎？ 根據吉列的報導，下面就是一些我們常常有的，對於刮毛的誤解以及去除… 

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薑黃素減肥

姜黃素的「減肥密碼」：將壞脂肪變好脂肪！可減肥又可抗氧化和消炎

姜黃是好吃又便宜的香辛料，咖哩中極其鮮艷的黃色就來自姜黃。姜黃中的黃金色化合物——姜黃素（Curcumin），其抗氧化和消炎等奇效已廣為人知，而韓國學者近年又發表一項突破性的研究成果：姜黃素能改變脂肪… 

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6種錯誤鍛鍊方式

這「6種鍛鍊方式」會加速身體衰老！每做一次傷身一次，趕緊改善！

很多叔叔阿姨都深暗養生之道，每天都會抽出大量時間運動，跑步、太極、廣場舞等一天不落。 因為大家知道，科學運動能促進新陳代謝、增強免疫力、促進疾病康復等，好處多多。 但因運動不當造成的損傷也越來越多。根… 

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功能性消化不良

「功能性消化不良」是什麼病？出現哪些症狀需要警惕？該如何治療呢？

功能性消化不良（簡稱：FD）是最常見的一種功能性胃腸病，發病非常普遍，每個人一生中幾乎都出現過消化不良的症狀，但症狀的程度和持續時間各不相同。 根據Mayo Clinic的報導，功能性消化不良是什麼病… 

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