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寶寶多大喝水

【育兒知識】寶寶可以喝水嗎?寶寶多大才能讓他們喝水呢?

『多喝水沒事,沒事多喝水』,成人每天基本飲水量需達2000cc,那麼寶寶呢?寶寶可以喝水嗎? 寶寶或許不用像大人一樣喝到2000cc,不過他們需要喝的水量到底是多少呢?一起來看看吧! 寶寶有需要喝水嗎… 

私密處乾燥

【私密處保養】陰道乾澀?造成私密處很乾的「13種原因」

陰道乾澀,感覺下面很乾,愛愛的時候也會疼痛?是出了什麼狀況呢? 往往女性因為陰道干涉的困擾拒絕房事,卻又怕會影響夫妻感情失和的問題。而陰道乾澀也是女性性交產生疼痛的主因之一,也有可能會因為摩擦破皮而造… 

月經期間怎麼減肥

月經期間怎麼減肥?有效期、高速期、平穩期三階段幫你快速瘦身!

許多女人因為身體虛弱,常以補充體力為藉口,並安慰自己這段時間怎麼吃也不怕胖,自動成為「巧克力的解禁期」。這樣的想法一度影響了很多好吃的女生,她們平時也很注意節食,例假期就開始「放縱」自己,結果還是繼續… 

洗完手沒擦乾會增加更多細菌

這樣做等於白洗!洗完手沒擦乾會增加更多細菌!正確洗手要這樣做

「勤洗手」這三個字自疫情爆發以來,可以說是最常聽到的名詞之一,但你洗完手後有確實將手部「擦乾」嗎? 或許你已經很注意、遵守著正確的洗手方式,但忽略了擦乾手部這個動作!你可知道若未確實將雙手擦乾,可能會… 

估算月經什麼時候到來

如何估算月經什麼時候到來?細心觀察月經前的這「5大徵兆」

在月經來臨前會有一些明顯的徵兆,只要細心觀察就能發現。根據Planned Parenthood的報導,如果女性能夠提前發現這些經期前的徵兆,就可以提前做好預防措施,特別是月經週期不規律的女性,防止尷尬… 

洗澡後竟掉了一堆頭髮

洗澡後竟掉了一堆頭髮!是什麼原因造成的?如何改善就靠「這幾招」!

洗澡時輕輕用手梳理頭髮是很多人順手的習慣,但總是發現頭髮也被梳下來,梳下來的髮量說多不算多、但也不在少數,此時心中會思考:「我這樣正常嗎?」 相信這是很多人心中疑惑過的問題,今天就一起來看看,洗頭時落… 

經血清洗

床單上的血漬洗不掉?6個實用小方法,新舊血漬都能洗得乾乾淨淨

血弄到床單上後,該如何去除呢?對於很多主婦來說,這可是一件愁人的事。 根據Teen Vogue在2020年10月8日的報導,下面整理了6個小方法,雖然很簡單,但真的很實用,一起來看。 一、去除新鮮血漬… 

高齡備孕5大飲食地雷

【備孕攻略】年過35想懷孕並不難!高齡想備孕,這「5大飲食」地雷不要踩!

女性30歲生理狀態處於巔峰後,體內的氣血循環開始變差,精力緩慢減退;35歲以後又是拼事業階段,工作壓力大,經常感到疲累,加上三餐不正常、吃錯食物,都會讓體質出現異常、難以受孕。到40歲,血管彈性變差,… 

衛生棉條

【月經保養】衛生棉條怎麼用?破解新手入門的迷思:衛生棉條不會破壞處女膜!

衛生棉條在華人的世界比較不那麼受歡迎,感覺好像棉條都是外國人較常使用的,或許是因為思想與文化上的不同,或者不喜歡有異物感、異物入侵的感覺。而這一次要帶一些使用衛生棉條的入門者了解一些相關知識和使用方式… 

非月經期間的出血

【月經保養】非月經期間的出血正常嗎?是什麼原因造成的?

月經過多是月經期間出現異常重度或長期出血的醫學術語。雖然大量月經出血是一個常見的問題,但大多數女性並沒有出現嚴重到足以被定義為月經過多的失血症。 根據Medical News Today在2019年9… 

月經血塊大小檢測

【月經保養】月經血塊大小檢測,小心婦科病!醫:不要超過5塊硬幣大小!

大姨媽是每個女性都要去面對的問題,當月經到來時,從衛生棉裡面發現大大小小的血塊時,你是否會開始擔心自己的身體怎麼了?這些血塊和我們的身體健康到底有什麼關係呢?你會害怕是因為子宮肌瘤、子宮內膜癌等等的婦… 

經血量突然變少

【月經保養】經血量突然變少?這常見的10大原因,有可能是懷孕或者壓力過大!

當我們大多數女性總是在抱怨月經問題時,我們就會感受到那些出血不舒適的日子以及隨之而來的腹脹,痙攣和疲憊等。因此,如果你有一個輕量的經期,即月經過少,這似乎是一件好事。雖然減少出血可能會讓你感覺更舒服,…