You are currently viewing 【月經保養】經血量突然變少?這常見的10大原因,有可能是懷孕或者壓力過大!

當我們大多數女性總是在抱怨月經問題時,我們就會感受到那些出血不舒適的日子以及隨之而來的腹脹,痙攣和疲憊等。因此,如果你有一個輕量的經期,即月經過少,這似乎是一件好事。雖然減少出血可能會讓你感覺更舒服,但這可能是出現問題的一個跡象(異常大量出血的月經也可能引起關注)。

根據Prevention在2020年8月20日的報導,雖然大多數月經會產生30至50毫升的血液,但每個週期的月經量少於30毫升就算是太少。用毫升來衡量你的時期非常困難,但這只是一個參考點。如果突然月經變少,可能是由荷爾蒙問題或結構問題引起的(意味著你身體器官發生了某些事情)。也就是說,這裡有八個原因可以解釋為什麼你的月經量突然變少。


1.你懷孕了

大家的基本認知是懷孕應該不會有月經,但事實證明,有些婦女繼續經歷出血,其中一個可能是著床出血誤以為是月經,或者是子宮外孕的出血,子宮外孕的出血可能非常危險。如有懷孕疑慮,請先進行驗孕測試。

2. 體重突然增加或是減少

大量浮動的體重可能會影響您的月經週期,使你的月經週期更短或出血更少,那是因為當你體重增加時,在你體內儲存更多的脂肪會影響你的激素水平並使它們失去平衡。以類似的方式,減少限制卡路里的重量可以使你的身體進入壓力模式,並產生激素的不平衡。“你的身體需要蛋白質,碳水化合物,脂肪和維生素之間的健康平衡”才能保持月經的正常運作。

3. 你很緊張

壓力會在很多方面弄亂你的身體。雖然通常的日常煩惱不足以讓你的荷爾蒙產生變化,而過大的壓力如生活壓力、工作壓力因素或者憂鬱症、抑鬱症、容易悲傷,這就有可能使身體產生壓力,而度運動也可能對你的月經造成嚴重失衡,因為它會給你的身體帶來壓力。

4. 你的甲狀腺過度活躍

一個甲狀腺功能亢進 –也被稱為甲狀腺功能亢進症,開始生產過多的甲狀腺激素,這可能會導致你的心臟嚴重的問題,血壓升高,肌肉等。異常少的經血量和月經不來也是甲亢的症狀。如果你正在經歷甲狀腺功能亢進症的其他一些症狀,請預約看醫生。

5. 你有使用荷爾蒙避孕藥

月經出血量少最常見的原因之一是進行荷爾蒙分娩控制 ; 有一些醫生也會把這種藥物開給月經量較大的女性作為治療。無論是吃避孕藥或者是使用賀爾蒙宮內節育器。都可能會造成少量出血的情形,如果你有在服用避孕藥,可以諮詢開藥給妳的醫生,以了解狀況。

6. 你有多囊卵巢綜合徵(PCOS)

PCOS是卵巢產生異常大量雄激素,雄激素是雄性激素。一些患有PCOS的女性會在卵巢中形成小的且充滿液體的囊或囊腫。這些荷爾蒙的變化可以防止女性正常排卵,這可能導致一系列令人不舒服的症狀,包括痤瘡或油性皮膚,體重增加和體毛過多。PCOS的其他症狀是月經會不規則和不來。當患者月經來時可能會有更重的出血或更少。如果你遇到這些症狀,請諮詢你的醫生。

7. 可能正在經歷更年期的早期跡象

當患者提到她的衛生棉使用機率變少石,首先醫生關注的是年齡。更年期可能即將到來,但並非總是如此。進入更年期就容易會有少量出血的情形。

8. 你有頸椎管狹窄症

這是一個罕見但不舒服的問題,這種情況發生在子宮頸完全變窄或閉合時。這可能發生在有動過宮頸或子宮的手術之後。頸椎管狹窄也可能是由於停經的雌激素水平低。結果,血液被困在子宮中或者只能慢慢地滴出。如果你經歷了嚴重的痙攣,儘管有輕微的流動,請諮詢你的醫生。

9. 你的子宮內有疤痕組織

大多數經歷過常規擴張和刮宮術(D&C)手術的女性在沒有併發症的情況下癒合,但有時嚴重的疤痕會導致子宮壁相互粘連,導致所謂的Asherman綜合徵。如果你在進行刮宮術後期間似乎讓經血量變少,那你可能需要手術去除疤痕組織。

10. 在分娩期間或分娩後,失去了大量的血液

這是一種非常罕見的疾病。失去大量的血液會剝奪你體內的氧氣,最終會損害垂體腺並造成一種叫做希恩綜合徵的東西。反過來,這大大減少了腺體所有類型激素的產生,包括那些控制你月經週期的激素。這種荷爾蒙的產生不僅會影響你的月經週期,還會影響你身體的其他部位,比如你的甲狀腺。因此,如果你的醫生擔心這一點,他們可能會將您轉診給內分泌科醫生進行診斷和治療。


總結

雖然比正常情況下少量的月經出血不一定是什麼大問題但不要忽視這一點變化,請持續追蹤你的月經週期並記錄,如果還是一直不正常,建議還是趕快去婦產科確診。


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極客殿

網絡媒體編輯經驗豐富,曾任其他領域網站主編三年,如今轉戰健康領域,不僅是因為關心健康,更是因為希望能透過分享內容來幫助大家。