You are currently viewing 你的洗頭方式正確嗎?給你正確的洗頭觀念!養出健康頭皮環境!

忙了一天回到家,只想好好洗個澡,室外空氣髒兮兮,洗頭可說是每個人每天必須做的事!

但是!你知道洗頭也是有正確方式的嗎?或許你從小到大的洗頭習慣一直是錯誤的,你卻渾然不知!

但是!你知道洗頭也是有正確方式的嗎?或許你從小到大的洗頭習慣一直是錯誤的,你卻渾然不知!就跟著我們一起來了解正確的洗頭方式吧!


不同頭皮性質不同洗頭頻率

要依照每個人頭皮的性質去判斷洗頭頻率,如果你是屬於「油性頭皮」,建議每天洗頭。

如果你的頭皮,相較於油性頭皮來看出油量較少,甚至是不油,就可以一至兩天洗一次頭。

洗頭是洗頭皮,不是洗頭髮

正確的洗頭方式應該著重於「清潔頭皮」,而不是洗頭髮。真正會出油的是頭皮,所以洗頭時的清潔重點應該是放在頭皮,至於頭髮的部份,只需用清水和少許的洗髮精帶過就可以了。

千萬不要用指甲!

相信很多人到現在洗頭都還是習慣用指甲抓頭皮,但洗頭時是不能用指甲抓頭皮的!

正確的洗頭方式是將指腹貼在頭皮上,用指腹按摩頭皮。如此一來既能清潔掉毛囊裡的汙垢,又能透過按摩頭皮來促進血液循環,讓頭皮更健康!

洗頭要洗兩遍

正確洗頭次數是每一次洗頭時要清洗兩遍,第一遍是洗頭皮,利用洗髮精的泡泡,洗去殘留的油脂及在外殘留的髒污。

第二遍仍是洗頭皮,但重點放在頭皮按摩,充分按摩、清潔每一處頭皮,最後用泡泡帶過頭髮至髮尾,正確洗頭就大功告成啦!

少用潤絲精

其實潤絲精是不太需要的!大部分潤絲精裡面都含有「」的成分,矽會讓我們的頭髮跟頭皮和毛鱗片阻塞、受損,反而會傷害頭髮髮質!


結論

洗頭是大家再熟悉不過的日常,看完上述的整理,相信大家現在對於正確洗頭的方法,有了更進一步的認識。希望大家都能正確洗頭,用對步驟與方法,擁有健康的頭皮與柔順的秀髮喔!


延伸閱讀:

有頭皮屑怎麼辦?頭皮屑可以根治嗎?告訴你改善頭皮屑的方法!

臉書留言回應