【育兒知識】寶寶一直哭不停?如何判斷寶寶哭鬧原因以及應對方法!

寶寶一直哭?如何判斷寶寶哭鬧原因及應對方法

「哭」是寶寶的溝通語言,由於年紀尚小,語言能力未發育完全,因此寶寶只能靠哭來表達他們的需求。

你可能聽過「寶寶的哭聲不同,代表的需求也不同」,造成寶寶哭鬧不停的因素不只有一般的生理需求,有的時候寶寶也會因環境、心理、疾病等因素而哭。

以下將告訴你寶寶哭鬧原因以及應對方法,這些都是需要爸媽們用心領會,才能了解此時的寶寶到底需要甚麼。


寶寶哭鬧原因主要有4種

寶寶哭鬧的原因可以分為生理需求、心理需求、環境因素和疾病因素這四種。

生理需求是最常見的,例如肚子餓、尿布濕了等等;心理需求可能是不安或者需要關注;環境因素是指環境上的變化導致寶寶的不舒服;疾病因素則是例如生病等等的求助表現。

接下來我們就來分解一下四種主要的原因。


生理需求

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是一般最常見的寶寶哭鬧因素,哭聲會比較低頻且斷斷續續地哭,並不會持續太久,有點像在呼喚主要照顧者,造成生理需求哭鬧的原因主要有:肚子餓、尿布濕了、想睡覺、長牙等。

在這種情況下,只要換掉尿布、餵寶寶喝奶或拍拍背跟寶寶說話,滿足寶寶需求並安撫寶寶後,寶寶就會慢慢停止哭泣。


心理需求

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這時候的哭聲通常是間歇性哭鬧,有時候可能會假哭、音頻也不會太高,只要你與寶寶是有情感連結的人物都能夠聽到。

當這些人消失或離開寶寶視線,就會讓寶寶因為忍受不住焦慮而開始哭鬧,也就是「分離焦慮症」,目的就是為了呼喊親屬回來他眼前,而這樣的哭聲,可能會一直持續到消失的人再次回到眼前為止。


環境因素

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環境因素突然改變,就會讓寶寶因為一下子沒辦法適應而哭鬧,此時寶寶的哭聲是響亮帶有煩躁的情緒,呈陣發性。

而相信很多人都會覺得,寶寶就是需要安靜才睡得著,但其實太安靜的環境反而會讓寶寶變得更敏感,往後只要有一點聲音都會影響寶寶睡眠狀況,進而使寶寶哭鬧。

不論你想用何種環境養育寶寶,重點是要保持環境的一致性,只要營造出適合寶寶的環境氛圍,就能讓寶寶感到安心不再哭鬧。


疾病因素

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寶寶哭聲如果比平常尖銳、悽厲,加上哭鬧時出現握拳、蹬腿等,不管怎麼哄也無法讓寶寶平靜,那就可能是生病了!

寶寶常出現的病症大多是:發燒、腸絞痛等,因為疼痛、不舒服感而有一陣一陣的尖銳哭聲,若寶寶是因為疾病因素而哭,只要在就醫治療後,就可以減少哭泣的次數。


總結

寶寶哭鬧時雖然常讓爸媽摸不著頭緒,但大多都是再和爸媽溝通自己的需求,爸媽們一開始沒辦法迅速理解寶寶哭聲是正常的,需要靠長時間跟寶寶相處後,才能漸漸分別哭聲的差別。

爸媽們在養育過程中也別因寶寶常常哭鬧而喪失信心,時間一長你就會逐漸明白這時候哭鬧的孩子最需要甚麼,千萬別因寶寶哭鬧就也跟著生氣、情緒不愉快等,爸媽們的情緒其實寶寶都感覺得出來喔!


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