You are currently viewing 【育兒知識】新手爸媽須知!如何幫寶寶洗澡?寶寶洗澡的六大重點,一次整理給你

洗澡對新手爸媽是一大考驗,要注意的事有很多:適合洗澡的時間?空間大小?適合的水溫?洗澡的順序如何安排?

只要謹記以下六大重點,幫寶寶洗澡再也不會手忙腳亂囉!


維持水溫

太熱或太涼的洗澡水對寶寶來說都不好,最適合洗澡的水溫大約是37至40度。在讓寶寶下水前,建議爸媽們用手背試試水溫,感覺到溫暖不燙的溫度就行囉。

洗澡的過程裡,爸媽們若感到水溫降低,可以隨時用勺子慢慢把熱水加進浴盆裡調和溫度,並注意加熱水前一定要把寶寶抱離以免燙傷。

此外洗澡時間不要超過10分鐘,否則會增加感冒的機率喔。


盡量選擇白天洗澡

一般建議爸媽們盡可能選在白天幫寶寶洗澡,例如:下午四、五點就是很好的洗澡時間,越晚水溫降低的速度越快,特別是冬天溫度更是難以控制。

因此建議爸媽們可以的話盡量選在白天幫寶寶洗澡,才不會有著涼、感冒的問題發生。


先洗頭再洗澡 

洗頭時不一定要將寶寶全身脫光,可以穿著衣服洗(或用浴巾包住身體)。洗完頭後幫寶寶包上浴巾,讓頭部保持溫暖再接著洗澡。

由於冬天的出汗量不如夏天多,洗澡的頻率也不用過多,爸媽們再幫寶寶洗澡時可以斟酌使用溫和的沐浴乳或洗髮精,或直接用清水洗就好。


洗澡的空間不要過大

建議選擇適合寶寶體型的浴盆,既能節省水量,也比較容易控制水溫,若家裡的浴室空間較大,可以將寶寶浴盆放在淋浴間的位置,拉起浴簾阻隔冷空氣竄進來。


浴室地板防滑措施做好

在浴室跌倒本就是十分危險的一件事,尤其爸媽們抱著寶寶,此時浴室防滑措施若做不到位,就很容易腳滑跌倒。

不管是使用地板防滑貼、防滑墊、穿上防滑鞋都可以,浴室防滑安全做得好,不管是爸媽本身,家中長輩,或者是孩子長大能自己行走都可以多一道防護措施。


寒流來時記得使用電暖器 

冬天大多偏濕冷,體感溫度會比實際溫度低,使用電暖器要在寶寶洗澡前就要先開好,等到室內溫度升高了,再幫幫寶寶穿脫衣服洗澡。

無論電暖器放在什麼地方,最重要的是別讓寶寶碰觸到電暖器本身或出風口。若真的不小心燙傷,請先使用大量冷水將寶寶皮膚降溫之後,再迅速到醫院急診。


結論

剛開始幫寶寶洗澡難免會有手忙腳亂的狀況發生,但只要爸媽們記好以上的重點,你也可以成為超級爸媽!

洗完澡後也建議爸媽們能幫寶寶擦個寶寶乳液,一邊擦乳液一邊按摩,減少寶寶日後有肌膚乾癢、敏感肌的症狀。


延伸閱讀:

新手父母須知:如何幫新生兒洗澡?安全方式及注意事項,給寶寶一個健康開始!

參考來源:Raising Children AU

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