發病隱匿！這個「沈默的器官」一旦功能退化將「不可逆轉」，你一定要知道！
一個沈默的器官，因為沒有痛覺神經，它剛生病時不痛不癢，一旦它功能喪失，將不可逆轉，患者終身帶病，嚴重時可能死亡。 根據NHS的報導，這個沈默的器官，就是腎。 據瞭解，腎病泛指腎臟的各種疾病，其中慢性腎…
腹瀉
「一緊張」就想上廁所，是怎麼回事？伴隨「這些症狀」別不當回事！
不知道大家有沒有這樣的經歷：快要遲到了，著急忙慌要出門，卻突然尿意來襲？要考試了、要上台講話了，心裡一陣緊張，明明剛上過廁所，又想去了……？ 但凡能讓你緊張的事，你的大腦都可能會突然湧出上廁所的念頭。…
【月經保養】月經來拉肚子的原因？這「4個妙招」可以有效緩解經期腹瀉！
女性在來月經的時候，因每個人身體體質不同，或多或少會在生理期出現各種不一樣的反應。 婦科醫生表示，約有80%的女性都有過經期不適的經歷，最常見的就是肚子痛、頭疼、腹瀉、惡心等表現。 根據Healthl…
【月經保養】經期提前一個星期來，該怎麼辦比較好？當心這「8個原因」！
月經的出現具有一定的循環週期，正常女性的月經週期為28-32天左右。如果月經週期來潮週期總是提前7天以上，甚至1個月內兩次來潮者，則稱為月經提前。 根據Healthline的報導，經常性月經提前可能會…
老是愛放屁的人，和從不放屁的人相比，哪種人更健康？
大家都知道放屁也是人之常情，雖有時候令人尷尬，但卻不可避免。雖然在公共場所放屁真的是一件非常尷尬的事，可從醫學的角度上來說，放屁也是身體正常的生理現象！ 根據NHSinform的報導，每天都放屁反而說…
【月經保養】緩解經期不適，經期間應補充什麼營養？什麼時候需就醫？
痛經為最常見的婦科症狀之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，症狀嚴重影響生活質量者。 根據PCRM的報導，一些研究表明，特定的食物可能有助於緩解某些時期的症狀。大約90％的…
子宮肌瘤是什麼？有哪些症狀？哪些體質的人容易長肌瘤？
根據Mayo Clinic的報導，子宮腺肌症是常見的婦科病，而子宮肌瘤是女性的生殖器官中常見的一種良性腫瘤，也是人體中最為常見的一種腫瘤，並且由於子宮肌瘤是由子宮平滑肌細胞增生而成，其中有少量的纖維結…
【育兒知識】寶寶喝豆漿會導致性早熟？寶寶可以喝豆漿嗎？
豆漿營養價值高是大家都知道的事，許多父母為了寶寶著想，會嘗試給寶寶喝豆漿 但是！有種說法是『給寶寶喝豆漿會導致他們性早熟！』真有這回事嗎？難道是豆漿營養過高，才讓寶寶有性早熟的問題？ 那要等寶寶年紀多…
【月經保養】平時總便秘，經期一來就拉肚子，這是為什麼？
根據Healthline在2019年6月28日的報導，你有沒有感覺，好像每次大姨媽駕到，隨之而來的不僅僅是惹人煩的經痛，還伴隨著隱隱作痛的腹瀉⋯⋯無論上多少次廁所，都覺得肚子一直在蠢蠢欲動⋯⋯？ 最讓…
【孕婦保健】孕婦在孕期必須補充的「8大營養」飲食，幫助寶寶健康生長發育！
在受孕前和整個懷孕期間健康飲食是你可以為自己和寶寶做的最好的事情之一。根據John Muir Health的報導，良好的營養可以優化寶寶的生長發育並保護自己的健康。在懷孕期間，你的能量需求每天增加約3…
經常吃點「枇杷」，對身體會有何好處？4個功效以及5類人不宜多吃！
根據Healthline在2019年10月18日的報導，枇杷，不得不說也算是一種營養豐富的水果。無論是糖類物質、蛋白質、脂肪一類的基礎營養物質，還是胡蘿蔔素、有機酸、礦物質鐵以及B族維生素等營養物質，…
棗子的營養價值與養生功效，常吃棗子的好處多多，但是這4種人最好少吃！
根據Healthline在2019年4月23日的報導，棗子又名紅棗、乾棗、棗子，起源於中國，已有八千多年的種植歷史，自古以來就被列為「五果」（桃、李、梅、杏、棗）之一。 棗子的開花期在4～5月，結果期…