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情緒

產後為何會變胖

【產後保健】產後為何會變胖?該如何快速瘦身?只需做好這四步

很多寶媽們在生產完就很沮喪,因為生產完自己的肚子上的肉就塌了下來。再不是生產前的身材。這個時候就很想要快速瘦身。 根據Mayo Clinic的報導,讓我們來看看產後瘦身的重點吧! 01為什麼產後會變胖… 

經前症候群

讓女人煩惱的「經前症候群」,到底是什麼?每個女人都應該注意

不知道各位男性們有沒有這樣的體驗,平時溫柔可愛又大方,開朗親切的小姐姐,總有那麼幾天就像活生生的換了一個人一樣的表現。根據Healthline的報導,這是「經前症候群」。 經前期綜合徵是指在經前反復發… 

老年癡呆

老人記憶力變差?補充營養是關鍵,5個飲食建議,延緩大腦衰老

人們都害怕衰老,衰老會導致身體的各個器官的功能開始下降,甚至可能會帶來問題。其中就包括我們的大腦,這也是我們意識所在的器官。 根據Mayo Clinic的報導,隨著我們年齡的增長,大腦的記憶力、思維能… 

老年癡呆飲食

老人如何預防老年痴呆?營養師:4類食物要少吃,可能加速衰老

人老了,身體難免會出現各種毛病,其中就包括老年痴呆症。對於這個症狀,大家都不會陌生,一旦出現這種症狀,就會出現記憶障礙、失語、失用、失認、視空間技能損害、執行功能障礙以及人格和行為改變等,這對自己和家… 

假性懷孕

明明驗出來兩條槓,為什麼醫生卻說沒懷上?假性懷孕的「5個症狀」!

正在備孕的時候可能會出現這種情況,不知道什麼時候突然覺得惡心反胃,再加上月經沒來,因此很多女性都會覺得自己是不是已經懷孕了?趕緊買個驗孕棒試一下,果然是兩道槓懷孕了! 然後,夫妻兩人歡天喜地去醫院檢查… 

私密處乾燥

【私密處保養】陰道乾澀?造成私密處很乾的「13種原因」

陰道乾澀,感覺下面很乾,愛愛的時候也會疼痛?是出了什麼狀況呢? 往往女性因為陰道干涉的困擾拒絕房事,卻又怕會影響夫妻感情失和的問題。而陰道乾澀也是女性性交產生疼痛的主因之一,也有可能會因為摩擦破皮而造… 

月經遲來

【月經保養】月經沒來也沒懷孕是什麼狀況?除了假懷孕之外「7個」可能的原因

一個禮拜過去了?大姨媽卻遲到還沒來,也沒有懷孕的可能,到底身體出了什麼樣的問題?不少女生因此開始緊張,因為除了初經的少女或者更年期的女性,正常的女生月經週期應該介於21~35天,不論過多或者過少都不算… 

安全期避孕

安全期避孕真的萬無一失嗎?安全期內射或者外射會不會導致懷孕?

安全期,又分為排卵前安全期和排卵後安全期。指的是女性月經的前五天和後四天,在這段時間內,無卵子存活,因而受孕機率幾乎為零,故稱之為安全期。一般來說,安全期避孕正是利用了安全期這一特點。 但是,根據Me… 

月經期間怎麼減肥

月經期間怎麼減肥?有效期、高速期、平穩期三階段幫你快速瘦身!

許多女人因為身體虛弱,常以補充體力為藉口,並安慰自己這段時間怎麼吃也不怕胖,自動成為「巧克力的解禁期」。這樣的想法一度影響了很多好吃的女生,她們平時也很注意節食,例假期就開始「放縱」自己,結果還是繼續…