【孕婦禁忌】孕婦可以吃麻油雞嗎?請看中醫西醫兩見解

【孕婦禁忌】孕婦可以吃麻油雞嗎?請看中醫西醫兩見解

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1.孕婦可以吃麻油雞嗎?

孕期飲食上真是一門學問,網路上很多說法,例如:有人說「麻油雞很補」,但也有人說「麻油雞太上火」,所以“孕婦可以吃麻油雞嗎?”對孕媽媽跟寶寶到底會不會有什麼問題?以下介紹一下中醫西醫兩方的見解~

2.中醫西醫兩方見解的麻油雞~

(1)中醫

多數中醫師的看法,是指向麻油雞中的麻油會造成子宮收縮的刺激,如果您是一個孕期狀況不穩定的孕媽媽,有點出血其他早產可能的跡象,建議最好是不要碰麻油這類可能會有宮縮狀況的食物。另外麻油雞通常都會加入米酒去料理,所以其中酒精的成份多多少少會因為母體吸收後而進入寶寶,有的中醫師也會認為酒精會影響寶寶在母體的成長發育遲緩,所以建議有這樣疑慮的媽媽也避免使用這類品項來補強孕期營養。

除此之外,大多孕媽媽的體質上比懷孕前來得躁熱,因為孕期母體就是得多負擔寶寶的身體代謝跟排除功能,所以孕婦整體體質會比較高溫,而麻油雞的屬性是屬於溫補,多吃時會使得本就燥熱的孕媽咪來得更上火。不過,當然不是所有的孕婦都不適合吃麻油雞,對於體質虛寒的孕婦,麻油雞的溫補之效是可以補強不足的氣血,但是如果可以免掉的話就是不要加入米酒來調味。

(2)西醫

至於大多西醫師的看法,是指出麻油雞可分成兩大主成分來看,麻油跟米酒。母體攝入酒精後可以經由胎盤吸收而造成寶寶一些血液循環加速的可能例如:胎兒心跳變快,但是如果要腹中寶寶出現到酒精中毒的心臟問題可能得是孕媽媽本身有酗酒的習慣,而不是光靠攝取酒精成份遠低於酗酒很多的麻油雞,所以西醫在這方面上是建議酌量使用(約孕期中一天一碗)是沒問題的。

第二個西醫的看法就是麻油,雖然麻油的確會有引起子宮收縮的疑慮,但是通常麻油只是烹調麻油雞上的一記佐料,通常真的再煮麻油雞時,不會將麻油放到很多的量,是直接會引起有流產風險的子宮收縮。因此若有需要靠麻油雞進補的孕媽媽,只要控制好適量的攝取,例如一天不超過一碗,其實對孕媽媽並沒有太多的危害,反倒是天氣變冷時,能夠小小一碗多多促進孕媽媽的血液循環,讓體質本就比較冰冷的媽媽,四肢手腳變得稍微改善冷冷暖不熱的狀態。

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