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雌激素

月經初潮

月經初潮要注意什麼?這幾個現象很正常!青少女來初經後還能長高嗎?

根據Healthline在2019年4月15日的報導,女性第一次來例假稱為月經初潮,月經初潮是青春期到來的重要標誌之一,初潮代表子宮內膜受到雌激素刺激而開始發育了,也代表子宮到子宮頸的通路打開了。 第… 

生理期是排毒嗎

【月經保養】經血是身體毒素?量越大越好?哪種月經狀況最健康?

對於健康女性來講,進入青春期之後,卵巢開始不斷分泌出大量的雌激素,促使子宮內膜開始週期性的增生。增生到一定程度之後,子宮內膜會自行脫落,並伴隨子宮出血排出體外,這一過程被稱為月經。 根據紐約時報在20… 

避孕藥

避孕藥你吃對了嗎?緊急避孕藥和短效避孕藥的區別在哪,誰更安全?

很多女性,都喜歡採用避孕藥來進行避孕,畢竟要比帶環更方便,但由於不瞭解緊急避孕藥和短效避孕藥的區別,加之對短效避孕藥在認識上有一定的誤區,導致經常服用緊急避孕藥,不僅傷身體,避孕效果也不好,令人苦不堪… 

喝豆漿減肥嗎

白、黑、鹹豆漿比一比!喝豆漿可以減肥嗎?怎麼喝、誰不應該喝豆漿呢?

生活水平的日益提高,也造成了肥胖率的上升,所以各種各樣的減肥方法也應運而生,其中豆漿減肥法就是其中之一。豆漿不僅營養豐富,而且也很美味,如果用來減肥也比較容易堅持下去。 根據WebMD的報導,豆漿真的… 

大姨媽冷知識

月經期間花費多?月經來時會「變聲」?「15個」你不知道的大姨媽冷知識

就算有了多年「流血」的經驗,你也未必對月經了如指掌哦!根據A. Vogel在2018年9月17日的報導一起來發掘,關於月經的驚喜冷知識。 月經總次數 究竟需要經歷多少次?根據一宗調查顯示,居住在發達城… 

生理期

女性月經是怎麼來的?經期一次來多少是正常?醫生帶你瞭解這幾個生理期症狀

根據Medline Plus的報導,女性的月經也就是大家熟悉的「例假」、「大姨媽」等等,對於月經的到來,女性一般在每個月都會出現一次3—7天的子宮出血從陰道流出的情況,這種週期性出血就是月經。 月經是… 

減肥吃豆腐

【飲食營養】吃豆腐減肥嗎?長期吃會營養不良嗎?豆腐的好處報你知!

健康又美味,低脂又養顏,豆腐在女性中的人氣可謂極高。幾乎任何超市或便利店都有豆腐的身影,眾所周知,豆腐是減肥期膳食的最佳拍檔,但除了低脂低卡之外,豆腐是否還有其他功效呢? 根據Weight Watch… 

女性缺乏黃體酮

【備孕攻略】女性缺乏黃體酮,會有這些影響,你知道嗎?

黃體酮是由卵巢黃體分泌的一種孕激素,具有一定的生理作用,對維持妊娠起著一定的作用,但是有很多朋友並不是很瞭解黃體酮這激素,根據Resolve的報導,今天我們就一起來瞭解下黃體酮。 女性缺乏黃體酮會導致… 

女性卵巢早衰

女性卵巢早衰怎麼辦?注意六大原因、記住四個調理方法,遠離卵巢早衰

目前,女性卵巢早衰的發病率正在上升。女性朋友大多在48歲時會出現卵巢功能下降。 根據Mayo Clinic的報導,如果女性的卵巢早衰發生在40歲之前,這稱為卵巢早衰(Primary Ovarian I… 

經期長生理痘

一到經期就長很多痘痘?防經期長生理痘,這三個妙招要知道!

痤瘡又叫青春痘,雖然理論上多見於青春期的少男少女,但在我們身邊可以輕易發現,即便過了青春期,完全不長痘的人還真不多見。有的成年人長痘是因為生活作息不規律或是吃了上火的食物,但也有些女性別的時候還好,每… 

缺乏黃體酮還能懷孕嗎

缺乏黃體酮還能懷孕嗎?身體出現4種表現之一,想懷孕趕緊調理

黃體酮是女性體內必不可少的物質,是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素,在體內對雌激素激發過的子宮內膜有顯著形態學影響,為維持妊娠所必需。根據Healthline在2018年5月7日的報導,一旦缺乏黃體酮,… 

健身減肥胸會變小嗎

健身減肥胸會變小嗎?怎麼避免?兩種胸型、四種方式讓你減脂不減胸!

根據Weightwatchers Reimagined的報導,健身減肥是有可能會導縮胸的,因為健身減肥並不可能完全達到局部瘦身的效果,所以胸部也會跟著縮小,其實除了健身減肥以外,很多減肥方式都會有這樣…