You are currently viewing 女性月經是怎麼來的?經期一次來多少是正常?醫生帶你瞭解這幾個生理期症狀

根據Medline Plus的報導,女性的月經也就是大家熟悉的「例假」、「大姨媽」等等,對於月經的到來,女性一般在每個月都會出現一次3—7天的子宮出血從陰道流出的情況,這種週期性出血就是月經。

月經是女性特殊的生理現象,也是女性生殖器官發育成熟的重要標誌,是子宮和卵巢具有功能的表現,在月經剛開始到來時,就提示這有自然生育能力的開始。


月經是怎麼來的?

女性在排卵期,隨著雌激素水平的下降,卵泡成熟並排卵,如果排出的卵子能夠遇到精子,可受孕形成受精卵,就會繼續發育成胚胎、胎兒,直至分娩。

如果卵子沒有受孕,黃體就會萎縮,孕激素和雌激素的分泌也會迅速減少,子宮內膜突然失去這兩種激素的支持,血管就會收縮,導致子宮內膜萎縮、壞死而脫落,引起出血,血液與脫落的子宮內膜自陰道排出,也就是所謂的月經。


從自然生理的角度來看,月經是受孕失敗的結果。

一般來說,正常的月經具有一定的週期性。出血的第1天為月經週期的開始,兩次月經第1天的時間間隔稱為「一個月經週期」。每次月經持續的時間一般為3—7天。月經週期平均為28天,但提前7天或延後7天,只要一直規律都是正常的。

月經量為一次月經的總失血量,正常月經量為20—60毫升,超過80毫升為月經量過多。

月經血呈暗紅色,除了血液外,還有子宮內膜碎片、宮頸黏液及脫落的陰道上皮細胞。由於經血中含有前列腺素及來自子宮內膜的促使血液不凝集的物質(纖維蛋白溶酶),所以,月經血一般不會凝固,如果月經過多就會形成血塊。

月經血液是細菌和其它微生物的「良好營養成分」,因此,女性在經期一定要注意衛生,避免發生生殖道感染。


月經期的症狀:

1、腹痛和腰痛

有些女性在經期期間,由於盆腔充血或前列腺素的作用,就會出現下腹及腰骶部不適或子宮收縮痛,還可能出現腹瀉或便秘等胃腸道紊亂症狀。

2、頭痛和情緒異常

有少數女性會出現頭痛,還會影響情緒方面,容易導致煩躁、易怒、憂鬱等等。

3、下腹痛

如果月經期或者月經前後出現難以忍受的下腹痛,那需要警惕是否有子宮內膜異位症或子宮腺肌病等疾病。


總結

對於月經的出現,這是正常生理現象,期間需要做好個人衛生工作,若是有痛經等不適出現,則需要積極進行治療。在月經期間,不要進行劇烈運動引起過度勞累,期間建議不要游泳或盆浴,也不宜貪涼,少吃寒涼性食物,避免引起胃腸道不適或加重痛經。


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極客殿

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