研究

我們每天都在做，但我們沒有意識到做的完全錯誤的七件事

你每天擠牙膏的方式可能是錯的！而且你可能每天做錯了許多事情我們每一天的生活都是由各種小事所構成，為了讓一天能夠正常的運轉下去，我們會自然而然的重復著許多我們每一天都在做的事情，甚至都不會去考慮，這些…

在你的日常生活中，可能有許多事情是你早就習以為常，並被告知可以讓你的生活更加方便和舒適，甚至對健康有益。但真實情況可能恰恰相反。例如，你經常聽到有人告知你，你每天得喝8杯水，吃胡蘿蔔可提高夜間視力。事…

當一個人決定好要與一個除了父母和兄弟姐妹之外的人生活在一起之前，這自然是需要經過深思熟慮的。但要知道，每一天都相見，戀人間除了會迸發愛情的火花之外，也可能需要克服不少挑戰。因為每一個人從小就已經習慣了…

床是讓我們感到最為舒適的環境，因為這是我們每天休息的場所。可是，這並不表明你可以在床上做各種事情來增強舒適度。有一些人甚至會將自己的工作帶到床上來，也就是臥床工作。可是這樣一個讓你獲得睡眠的地方並不是…

為了促進腸道蠕動，順便提升代謝力，有助嗯嗯順暢，早餐吃優格是不錯的好點子。不過網路上傳說，吃優格最好晚上吃，能使減重力大升級，是真的嗎？到底優格白天吃好？還是晚上吃比較好？我們一起來看看Healthl…

蹺二郎腿讓全身都受傷？根據MedicalNewsToday在2018年5月21日的報導，採用正確的坐姿對於保持良好的身姿和健康的背部和脊椎至關重要。而很多人喜歡蹺腳的習慣，則會導致以下一些潛在的危險：…

勞累了一天，衝個熱水澡是再好不過的解乏方式了。各位洗澡時習慣用什麼洗浴用品呢？香皂還是沐浴露？如果兩者都用過的話，你一定會發現，用完香皂之後會有乾爽和緊繃的感覺，而用完沐浴露則感覺身上滑滑的。這是為…

在家工作真是太棒了……直到鄰居開始在街上開動各種電動工具和嘈雜的機器。如果你不刻意計劃自己的一天，那麼管理自己的時間和選擇時間可能會非常困難。達芬奇（Leonardo Da Vinci）曾說：「當你…

科學無處不在，我們每天所使用的馬桶，也一樣可以運用科學來講述一些東西。很多人並沒有思考過，但事實上，根據發表在美國國家醫學圖書館和國立衛生研究院的網站上的一項研究表明，你坐在馬桶上的時候，直腸產生的…

雖然冠狀病毒從2019年底開始，已經影響了我們的世界到現在，不過由於台灣很幸運的直到最近這兩週都沒有社區感染爆發，染疫人數現在才爆增。因此希望此篇文章，可以幫助大家補充一些基本的須知和注意事項，保護自…

很多人會用智能手錶、計步器或者手機應用軟件來記錄自己每天走的步數，完成一萬步的目標就會特別興奮。但是根據哈佛醫學院在2019年11月1日的報導，在一項針對70多歲女性的研究中，走路對健康的益處在75…

根據Healthline在2018年9月29日的報導，聽說過對花粉過敏，對藥品過敏，對食物過敏，但精液過敏卻很少有人提及？事實上，這個世界上還真有人對精液過敏，而且還不在少數！多見於女性精液過敏，但…