【育兒知識】寶寶何時開口學說話？寶寶語言發展階段非常重要！
相信許多人當了父母後，總是在寶寶個個發展階段提心吊膽，擔心自己的寶寶是不是跟別的孩子不一樣。 語言是人類非常重要的能力之一，因此多數的父母更是擔心自己的孩子會不會發展不順利，甚至是影響了往後求學、工作…
生活
皮膚暗沉怎麼辦？解決你的暗沉、蠟黃、膚色不均的問題！
上了妝臉色依舊黯淡、明明正值青春歲月，臉上卻看起來「暗淡無光」！ 你也有以上所提到的問題嗎？暗沉、蠟黃、膚色不均等問題，讓你在沒上妝時看起來悽慘無比，就算上了妝也一樣沒起色。別怕！現在就一起來了解你總…
【飲食營養】柚子的7大功效，大部分人只知道三個，這些營養價值你知道嗎？
一到秋天我們都愛吃柚子，但我們不知道的是，柚子的功效可不小，柚子含有豐富蛋白質、糖類、有機酸、維生素A原、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等營養成分，其中，每100克柚肉含維生素C57毫克，比梨高1…
子宮內膜增厚時有哪些症狀？子宮內膜厚到多少正常？是否會影響懷孕？
子宮內膜增厚對於女性來說，是經常會說到的困擾，因為出現的頻率比較高，對女性的身體影響也是比較多見的。這種疾病是出現在子宮部位，因此對女性有很大的危害，還會影響到女性的身體健康。 根據PMC在2012年…
【飲食營養】吃豆腐減肥嗎？長期吃會營養不良嗎？豆腐的好處報你知！
健康又美味，低脂又養顏，豆腐在女性中的人氣可謂極高。幾乎任何超市或便利店都有豆腐的身影，眾所周知，豆腐是減肥期膳食的最佳拍檔，但除了低脂低卡之外，豆腐是否還有其他功效呢？ 根據Weight Watch…
患有多卵巢綜合症還能懷孕嗎？多囊卵巢綜合徵的六個助孕治療方式！
根據NHS的報導，多囊卵巢綜合徵（PCOS）患者的一般處理以飲食調節和控制體重為主，體重指數（Body Mass Index, BMI）下降會改善生育結局，這說明體重減輕可以影響生殖內分泌。 肥胖、高…
人工流產跟自然流產的區別在哪裡？經歷流產後，多久才適合再次懷孕？
流產，是女性非常不願意面對的一件事情。 有人是因為胚胎質量不佳，有人是因為避孕措施不當，導致流產的原因有很多。但不管什麼原因，流產無疑會給女性的身心帶來很大的傷害。拂去流產帶來的沮喪與遺憾，女性朋友更…
女性卵巢早衰怎麼辦？注意六大原因、記住四個調理方法，遠離卵巢早衰
目前，女性卵巢早衰的發病率正在上升。女性朋友大多在48歲時會出現卵巢功能下降。 根據Mayo Clinic的報導，如果女性的卵巢早衰發生在40歲之前，這稱為卵巢早衰（Primary Ovarian I…
「代謝綜合徵」是什麼？五種指標檢測是否罹患，五個方法改善，及早控制體重可預防
人們都知道疾病重在預防，對於中風以及心臟病等較為嚴重的疾病來說也是如此；目前瞭解三高、代謝綜合徵的患者是中風和心肌梗死的高危人群。 根據Mayo Clinic的報導，如果不想心腦血管疾病找上門來，那麼…
日本「3:3:7睡眠減肥」懶人大法：讓你睡覺也能減肥？
我們生活中不可或缺的就是睡眠，而事實證明好的睡眠對於減肥是有幫助的，不過要睡得對才有減肥的效果。 日本的這款「3:3:7睡眠減肥法」號稱睡一覺就相等於你在慢跑1個小時，在不必挨餓及不用運動的情況下保證…
一到經期就長很多痘痘？防經期長生理痘，這三個妙招要知道！
痤瘡又叫青春痘，雖然理論上多見於青春期的少男少女，但在我們身邊可以輕易發現，即便過了青春期，完全不長痘的人還真不多見。有的成年人長痘是因為生活作息不規律或是吃了上火的食物，但也有些女性別的時候還好，每…
【飲食營養】鳳梨熱量高嗎？減肥吃鳳梨可以嗎？注意這一點就好！
對於很多處於減肥期間的人群來說，在平時生活中是需要控制飲食的，不能吃高熱量、高脂肪的食物。 根據Healthline在2020年9月7日的報導，那鳳梨的熱量高不高呢？減肥可以吃鳳梨嗎？ 鳳梨熱量高嗎？…