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心律

控制心率可長壽?心跳快慢與壽命長短

控制心率可長壽?研究發現心跳快慢與壽命長短有關,心跳節奏暗示身體狀況

相信有不少朋友都聽說過這樣一種說法:「心跳越快,壽命越短」。一聽上去,感覺好像有些道理。但其實,大部分人都並沒有深究這種說法到底從何而來,有沒有科學依據。 在醫學上,心血管領域的專科醫師和學者發現:對… 

憋尿的危害

憋尿真的會憋出病的!「這些疾病」都是憋尿惹出來的,別拿生命開玩笑

俗話說,活人還能讓尿憋死?根據Healthline的報導,這話在醫學家眼裡看來,那可是真的可能。 在大多數情況下,偶爾地憋尿對我們的健康並無大害。但是,長期憋尿會增加尿路感染或其他並發症的風險。 尿與… 

黑咖啡的好壞處

早上喝黑咖啡有3大好處,但這4類人最好別喝咖啡:咖啡喝過量的6大壞處

當你睏倦不已,卻疲於工作、學習的時候,你會怎麼做?相信大多數人都喜歡泡上一杯味道醇香中略帶苦澀,但是卻能起到提神、對抗疲勞的效果的咖啡飲用,所以才成了眾多年輕人喜愛的飲品。但是有人說,常喝咖啡,對身體… 

葡萄營養與功效

【飲食營養】葡萄的功效與作用!葡萄的營養價值以及禁忌事項,你知道嗎?

根據維基百科的報導,葡萄又名山葫蘆、善提子。原產西亞,歷史已有兩千多年之久。 目前,葡萄最大栽培區和消費區在歐洲,多被用來釀製味道醇美的葡萄酒,尤其是法國、意大利和西班牙三個國家。葡萄在華人歷史已有2… 

不要因為天冷就洗溫度過高的熱水澡

冬天洗澡要注意!不要因為天冷就洗溫度過高的熱水澡,當心影響身體健康!

天氣寒冷,最需要的就是回到家後去洗個熱水澡!暖身也暖心。不過你知道冬天洗澡要注意哪些事嗎? 我們常在新聞看到冬天洗澡的憾事,你可能會覺得:不過就是洗個澡,為甚麼會發生這些憾事?今天就來解答大家心中的疑… 

避免失眠又促進血液循環

女性洗澡,盡量多洗三個部位,做好兩件事,避免失眠又促進血液循環

現在我們每個家庭基本上都有太陽能或者是熱水器,不管是在炎熱的夏天還是寒冷的冬天,都可以很方便的在家洗澡。根據PubMed的報導,很多女性朋友有每天洗澡的習慣,這樣可以洗去身體上的灰塵,同時還可以促進血… 

心腦血管疾病的人運動

10條「護心處方」,運動對心血管疾病的益處!有心腦血管疾病的人該如何運動?

全球每年因冠心病、腦卒中死亡的人數約為1750萬,在每3個死亡的病例中就有1人死於心血管疾病。年齡增長是心血管疾病的主要危險因素,主要是由於大動脈彈性硬化和血管內皮功能障礙。 根據PubMed的一篇研…