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經期可以吃川芎嗎?能不能吃看這裡

日常生活中,川芎是一味很常見的活血中藥材,在臨床上有用於婦科,幫助一些女性舒緩一些身體的血液的流通量,進而改善體內有瘀血的狀況。但是,大多數女性在月經來時卻不適合使用!

一、生理期來時可以使用川芎嗎?

一位平常排血都正常的女性,在生理期這每個月一次的特殊日子服用了川芎,是有可能會導致生理期出血變多,或者影響月經週期變長等等狀況發生,所以一般生理期是不建議女性服用川芎的。

不只是川芎,生理期間服用任何「活血補血」的食物,都有可能會導致經血量增加,所以大多是建議在生理期過後再補充之。

二、何種狀況會使用川芎的呢?

因為川芎具有活血行氣的功效,可以幫助調適月經來的量少或是體內有瘀血造成的痛經問題,有時也會用在生產後,用來幫助惡露排除乾淨。

有的女生是屬於量少的狀況,這種多半不是吃錯食物所引起的;大多狀況是由於平時自身的飲食不固定、營養不良、過於疲勞或是過度減肥等等,進而導致經血量的減少。

因此,如果您是有瘀血經痛,月經量少失調,這類情況的女性是可以在諮詢過醫生後適量來使用之。

三、川芎的功效與作用?

川芎具有活血化瘀與理氣止痛的作用,其中主成分的川芎嗪,具有明顯增加冠狀動脈血流量、鬆弛血管平滑肌等等的藥理上的效果。

川芎還具有調整血液循環之效,因此進而調節神經系統中,交感神經與副交感神經的相互協調平衡,在臨床上可用於幫助緩解頭痛理氣通暢之效。

但因為女性生理期的血流與凝血狀況比較特殊,所以一般來說如果要用到川芎,建議還是要再諮詢過相關的專科醫生再使用之是比較安全的。

最後,提醒一下,川芎的確是一方良藥,但對症下藥的確才是達到調理的解決良方。在生理期的時候, 女生們除了要少碰冰冷食材也要避免使用到一些活血的藥材, 這樣才是安全調理經期不順的較佳方法。

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極客殿

網絡媒體編輯經驗豐富,曾任其他領域網站主編三年,如今轉戰健康領域,不僅是因為關心健康,更是因為希望能透過分享內容來幫助大家。