更年期分三階段

根據WebMD的報導,隨著年齡的逐漸增長,女性身體內卵巢的卵泡會被逐步地耗竭,這時候卵巢分泌的激素就會出現明顯的波動或減少,在一個週期里,會給身體帶來一系列的症狀反應,我們便統稱為更年期綜合徵或者是絕經期綜合徵。


女人為什麼會有更年期?

女性出現更年期症狀,主要與卵巢功能出現衰退有關,我們把卵巢的衰退分為絕經前期、絕經期以及絕經後期三個階段。

世界衛生組織也將停經期分為三個階段,停經前的整個生育期被稱為停經前期,未完全停,經以前月經形態開始改變,出現生理變化,月經停止未達一年者稱為停經中期當月經持續停止,至少達一年以上則進入停經後期

一般情況下,因人而異,絕經的前期,開始於45歲左右,會持續2~4年,然後便進入了絕經期,最後又會持續6~8年,這個期間就是我們說的絕經後期,這整個階段裡,我們卵巢的激素會日益減少,直到達到身體的一個最低水平。


女性更年期,一般都有什麼症狀?

絕經期到來一般就是在45-55歲左右,平均年齡為49歲!

在進入這階段後,女性卵巢生成卵子的能力逐漸減弱、無法正常生成各種支持子宮內膜新陳代謝的激素。

當卵巢功能徹底喪失之後,女性就會完全絕經,並喪失生育功能。

絕經前期,約45~50歲

進入這個年紀的女性,體內荷爾蒙濃度會開始改變,月經週期開始變得不規則,可能出現乳房疼痛、睡眠品質變差、熱潮紅、盜汗、性慾降低等症狀。

這時候的女性還是有可能懷孕的,請注意!

絕經期,約50~55歲

到了這個時候,女性的月經完全停止,卵巢不再排卵,也就是「絕經」了。這時候的女性荷爾蒙的濃度大幅減少。也因為尿道、陰道彈性下降,而容易出現頻尿、失禁、陰道乾澀等症狀。加上荷爾蒙失調而導致的熱潮紅、睡眠障礙等症狀相當常見。

這時候的女性還可能出現憂鬱、焦慮、易怒等情緒變化。

絕經後期,約60~65歲

除了熱潮紅、夜間盜汗等更年期症狀之外,因為年紀的關係,可能快速導致骨質疏鬆,使骨折的風險升高。由於陳代謝速率變慢,體重會逐漸上升。

這時候的女性心血管疾病的風險上升,需要密切注意血壓、血脂、血糖等問題。


近期和遠期的更年期症狀

下面把女性的更年期症狀,從近期和遠期兩個層面簡單梳理一下:

近期表現包括

  1. 月經紊亂:月經出現不規則,正常每個月來1次月經,此時2-3個月沒有來月經,或者來了月經以後10天半個月,甚至20天月經都沒有結束,主要表現為月經週期不規律、經期持續時間長及經量增多或減少。
  2. 血管舒縮:主要表現為潮熱,也是體內雌激素降低的特徵性症狀。
  3. 自主神經失調的症狀:出現如頭痛、耳鳴、心悸、心慌、眩暈、失眠等。
  4. 精神神經症狀:有的患者也會出現潮熱出汗,睡眠不好,睡眠時間短等,還有患者會出現注意力不集中,並且情緒波動很大,莫名其妙的情緒不好,發火、愛生氣,記憶力逐漸減退。

遠期症狀包括

  1. 還有一些患者會出現泌尿生殖道萎縮,陰道的乾澀,性生活困難及反復陰道感染,以及排尿困難、尿痛、尿急等,反復的出現尿路感染等症狀。
  2. 全身骨關節不舒服等,這些表現都屬於更年期表現。一般在絕經後5-10年內,可能會出現骨質酥鬆等症狀。
  3. 嚴重的還可能出現阿爾茲海默症,就是我們常說的老年痴呆。
  4. 還有一些患者會出現,心腦血管的疾病,比如動脈硬化,冠心病 的發病風險相對增加。

絕經的治療方法

1)找准病因,對症下藥

如果不是到了絕經期階段的閉經,其導致閉經的因素會有很多,所以一定要具體問題具體分析,找准發病原因。

如果是因精神因素導致的閉經,就需要進行積極的心理疏導,緩解精神壓力,最好是選擇專業的精神治療機構進行治療。

如果是由於營養不良導致的閉經,就應該補充營養,調整飲食方案,盡量多食用一些高蛋白或者富含維生素的食品。

如果是環境改變引起的閉經,不用吃藥,適應後會自行恢復。

2)藥物治療

閉經的患者可以根據自身的原因尋求專業醫生的幫助,服用相應的藥物進行治療,有的患者可以注射黃體酮,有的可以服用雌激素,但服用藥物時一定要遵醫囑服用。

3)中醫療法

中醫療法在治療閉經方面也有著一定的成功經驗,有很多種中藥配方可以很有效地緩解閉經的症狀,經過中醫調理可以改善女性內分泌紊亂症狀,給女性帶來了福音,當然需要尋求較為專業的中醫專家進行診脈論證治療。

當然,至於其它因素導致的閉經就應該採取適合的方法,如手術治療,激素治療等,這裡就不再一一列舉了。


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極客殿

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