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肌膚

孕期洗沐用品液態皂

孕媽咪們看過來!孕期中洗沐用品有了新的選擇「液態皂」

最近液態皂的出現,顛覆了以往對洗澡用品的既定印象,看到部落客在網路上各種好評,相信許多媽咪們也會想試看看液態皂吧! 液態皂大多數都使用植物性油脂製作,但儘管如此,媽咪們在挑選時該如何在各家品牌中做選擇… 

荔枝

【飲食營養】荔枝的營養價值常:能補腦、美容,但是不可空腹食用!

荔枝是南方的四大果品之一,可別小看這外表紅紅的荔枝,它的營養價值可是極其豐富的,荔枝的果肉鮮美味香,但是不耐於儲藏。早在古代便以楊貴妃喜食荔枝而得名,後來杜牧也寫了「一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來」的… 

健身減肥胸會變小嗎

健身減肥胸會變小嗎?怎麼避免?兩種胸型、四種方式讓你減脂不減胸!

根據Weightwatchers Reimagined的報導,健身減肥是有可能會導縮胸的,因為健身減肥並不可能完全達到局部瘦身的效果,所以胸部也會跟著縮小,其實除了健身減肥以外,很多減肥方式都會有這樣… 

只吃水煮餐大錯特錯

【飲食營養】減肥時,只吃水煮餐大錯特錯~無油飲食導致便秘、易怒易餓

減肥時,只吃水煮餐是大錯特錯的!正確的做法是這樣的…!對於想減肥的人來說,追求「熱量赤字」是最簡單的原則,只要吃進去的熱量比消耗得少,就可以減少體重,而因為油脂的熱量比較高,脂肪每公克9大… 

為什麼不能過度去角質

去角質產品搓下來的泥真的是角質嗎?為什麼不能過度去角質?

之前寫過一個有趣的問題:洗澡時用手搓出的泥、洗臉時用去角質產品搓出的泥,是同一種東西嗎?帶著疑問,根據GQ在2019年9月20日的報導,我們一起再探索吧。 首先,洗澡時搓出的一條條污泥,主要是污垢以及… 

沐浴產品中的防腐劑

沐浴產品中的防腐劑是否會致癌?食藥署:不添加防腐劑的風險恐更高!

沐浴產品是否含防腐劑是很多媽媽關注的重點。幾年前網上曾盛傳沐浴產品中含有的Paraben類的防腐劑有機會帶來乳癌、濕疹、過敏等問題。於是台灣食藥署在2019年3月5日發文推翻這種防腐劑致乳癌的講法,更… 

泡泡多寡與清潔力的關係

【身體清潔】泡泡多寡與清潔力的關係:越多泡泡,去污力越強對嘛?

隨著空氣懸浮物的增多,一天下來臉上就會沾滿了各種細菌灰塵,與皮膚分泌的油脂混在一起就成為頑劣的污垢,稍微清潔不徹底,各種肌膚問題就會隨之而來。因此,怎麼選擇一款好的潔膚品,成為很多人的煩心事。 不少生… 

蔓越莓的好處

女生應該吃「蔓越莓」嗎?,蔓越莓的好處多多:美容抗衰老,預防心血管病變

女人的身體往往比較脆弱,而且相對於男性來說,身體的抵抗力和免疫力都比較低,更容易受到疾病的困擾,所以女性朋友在平時的生活過程中一定要多加對身體的保護,我們也可以在飲食的過程中經常吃一些保護我們身體的食… 

浴室無窗或不通風

浴室無窗或不通風?發霉滋生細菌怎麼辦?快試試這些省心小妙招

浴室是一個極其私密地處所,關上浴室地門,我們似乎就可以肆無忌憚地發洩、唱歌、表演,浴室對於我們很多人來說就是一個秘密基地,但其實浴室也是一個潛在地危險區域。 首先是浴室地衛生問題。疫情至今還沒有真正被… 

怎麼去除身體的老廢角質

怎麼去除身體的老廢角質?超詳細的解析所有膚質的去角質方法你要知道!

一般來講,夏天因為空氣濕度大,且出油也多,溫度也高,去角質的需求明顯高於秋天。但是很多人其實不知道何為角質! 如果我們連何為角質都不知道,哪來知道要如何去角質呢?根據Healthline在2018年1…