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維生素A

過度就會傷害身體的習慣

本來應該是習以為常的健康行為,但是過度就會傷害身體的七個習慣!

在你的日常生活中,可能有許多事情是你早就習以為常,並被告知可以讓你的生活更加方便和舒適,甚至對健康有益。但真實情況可能恰恰相反。例如,你經常聽到有人告知你,你每天得喝8杯水,吃胡蘿蔔可提高夜間視力。事… 

韭菜

【孕婦禁忌】孕婦可以吃韭菜嗎?適量食用可殺菌而且有益!

韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素及礦物質。此外,還含有豐富的膳食纖維,其中每100克含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,有助於防治動脈硬化、冠心病等疾病。

為甚麼背部也會長痘痘呢

背上長痘痘怎麼辦?為甚麼背部也會長痘痘呢?該如何擊退它?

你也因為背上的痘痘而煩惱不已嗎?明明清潔都已經做到位了,但背部的痘痘卻絲毫沒有要放過你,還是不段的長出來! 以下將待各位一起了解,背部痘痘的生成原因,以及如何消除、預防背部痘痘! 背部長痘痘的原因 穿…