女性一般在多少歲絕經?絕經前身體的症狀表現,早瞭解早預防

絕經

絕經是女性到了一定年齡必然要經歷的事情,在突然到來的時候,確實是讓很多女性難以接受的,畢竟絕經的到來,代表女性已經不再年輕了,甚至進入了更年期、衰老期。

絕經在一定程度上,會影響到她們的健康。為此,正確的看待和了解絕經,或許能幫助你更好的做好保健事宜。

根據Mayo Clinic的報導,幾歲會開始絕經?絕經前身體有什麼表現?一起來瞭解一下吧。


女性一般在幾歲絕經?

就絕經的年齡來說,正常情況下,女性會在45~55歲這個年齡階段絕經

  • 目前女性出現絕經的平均年齡在51歲左右。
  • 45~55歲是正常的絕經年齡。
  • 早於45歲,我們會說是提前閉經。
  • 而晚於55歲,則代表女性有關鍵的健康問題。

絕經前,身體有哪些變化?

絕經不是隨意出現的,在絕經前我們的身體或有這些變化,提前了解能夠提前做好預防準備:

月經沒有規律,症狀表現異常

就月經表現進行分析,女性在絕經前,月經可能不再有規律,在短時間內,甚至可能多次來月經。

與此同時,月經的經血顏色、經血的量也會出現異常變化。

以顏色來說,絕經前女性的月經血色,會變得很淺,甚至有些女性會發現經血中有發黑的血塊。

就月經的量進行分析會發現,在絕經前,女性的經血量突然增加,甚至出現了大出血。

甚至有的時候,月經的行經週期持續了十天,都是需要你多重視的。

無法控制好脾氣,異常的暴躁、急躁

絕經前女性的脾氣是難以控制的,主要是隨著體內的激素出現變化,會進一步的影響到她們的情緒,隨即導致情緒出現比較大的波動,這樣的波動甚至在絕經後也會持續造成影響,會讓女性顯得更加消沈。

對於45~55歲的女性來說,如果在這個年齡段,出現了脾氣暴躁,可能也是絕經將要到來的前兆。

可能有骨質酥鬆

絕經、更年期與骨質酥鬆基本上是伴隨存在的,骨質酥鬆的出現,往往是因為絕經時女性的激素調節出現了異常,影響到了骨鈣的吸收。

伴隨著更年期的出現,將會進一步的導致女性雌激素減少,大量的鈣質流失,會讓你的骨骼可能提前處於衰老狀態下,無疑是一件比較糟糕的事情。

可能會發現無法憋尿

面臨絕經,女性的憋尿能力會有所減弱,這是因為女性的雌激素數量下降會影響到膀胱肌肉的運作,導致肌肉彈性可控制性越來越差,隨即發生尿頻、尿量增多,難以憋尿的現象。

可能會面臨異常發熱的情況

潮熱、熱潮紅,是更年期最常見的症狀。在絕經前就會開始有異常發熱的情況,也就是我們說的潮熱。

潮熱的出現是因為身體雌激素水平下降,導致你的下丘腦不能順利的調節體溫。

隨即體溫會出現紊亂,皮膚發紅、感到燥熱、容易多汗等表現,這個症狀可能持續一年到數年。


總結

女性一般在45~55歲這個年齡段發生絕經是必然的,提前(早於45歲)或推遲(晚於55歲)都是不好的,可能暗示著身體存在著健康隱患。

正確的瞭解絕經前身體可能面臨的一些異常現象,或許能夠幫助你更好的護理和準備更年期的到來。


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Steven Hsu

網絡媒體編輯經驗豐富,曾任其他領域網站主編三年,如今轉戰健康領域,不僅是因為關心健康,更是因為希望能透過分享內容來幫助大家。