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絕經,作為女人到了一定年齡必然要經歷的事情,在突然到來的時候,確實是讓很多女性難以接受的,畢竟絕經的到來,往往折射女性已經不再年輕了,甚至進入了更年期、衰老期。一定程度上,會影響到她們的健康。

為此,正確的看待絕經,或許能幫助你更好的做好保健事宜。根據Mayo Clinic的報導,瞭解絕經的年齡、絕經前的身體表現,或許能夠幫助你更好的護理好身體,一起來瞭解一下吧。


女性一般在多少歲絕經?

就絕經的年齡來說,正常情況下,女性會在45—55歲這個年齡階段絕經,也就是說45—55歲是正常的絕經年齡,早於45歲,我們會說是提前閉經,而晚於55歲,也是不太好的。為此,可能會發現更多的女性在50歲左右出現了絕經。

與此同時,我們會發現絕經不是隨意出現的,在絕經前,身體或有這些變化,希望你能提前瞭解,早點預防。


絕經前,身體有哪些變化?

月經沒有規律,症狀表現異常

就月經表現進行分析,女性在絕經前,月經可能不再有規律,在短時間內,甚至可能多次來月經。與此同時,月經的經血顏色、經血的量也會出現異常變化。以顏色來說,絕經前,女性的月經血色,會變得很淺,甚至有些女性會發現經血中有發黑的血塊;而就月經的量進行分析,會發現,在絕經前,女性的經血量突然出現了增加,甚至出現了大出血。甚至有的時候,月經的行經週期持續了十天,都是需要你多重視的。

無法控制好脾氣,異常的暴躁、急躁

而絕經前,女性的脾氣是難以控制的,主要是隨著體內的激素出現變化,會進一步的影響到她們的情緒,隨即導致情緒出現比較大的波動,這樣的波動,甚至在絕經後,會讓女性顯得更加消沈。對於45—55歲的女性來說,如果在這個年齡段,出現了脾氣暴躁,可能也是絕經將要到來的前兆。

可能出現了骨質酥鬆

與此同時,對於絕經期的女性來說,出現骨質酥鬆是她們不得不重視的,骨質酥鬆的出現,往往是因為絕經時,女性的激素調節出現了異常,影響到了骨鈣的吸收,伴隨著絕經的出現,將會進一步的導致女性雌激素減少,大量的骨量丟失,讓你的骨骼可能提前處於衰老狀態下,無疑是一件比較糟糕的事情。

可能會發現無法憋尿

而就憋尿進行討論,也是大家不得不重視的情況,正常情況下,女性都具有憋尿的能力,但是,面臨絕經,會發現女性的憋尿能力有所減弱,源自於進行絕經期,女性的雌激素數量下降,甚至會影響到你的膀胱肌肉,導致你的膀胱、附件等部位的肌肉彈性越來越差,隨即,憋尿成了一件極其困難的事情。

可能會面臨異常發熱的情況

對於女性來說,在絕經前,還可能會面臨異常發熱的情況,也就是我們說的潮熱,潮熱的出現,往往是身體雌激素水平下降,導致你的下丘腦不能順利的調節體溫,隨即,會伴隨著體溫出現紊亂,潮熱、多汗會不自覺的找上你,也需要女性多重視、多瞭解。


總結

相信介紹了這麼多,大家對於女性正常情況下什麼時候絕經比較好的描述,處於45—55歲這個年齡段進行絕經是比較好的,提前或推遲都是不太好的。與此同時,正確的瞭解絕經前,身體可能面臨的一些異常,或許能夠幫助你更好的護理、保健好身體,為此,這些身體可能出現的表現,需要你提前瞭解,積極的預防。


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極客殿

網絡媒體編輯經驗豐富,曾任其他領域網站主編三年,如今轉戰健康領域,不僅是因為關心健康,更是因為希望能透過分享內容來幫助大家。