You are currently viewing 口腔潰瘍?吃這四種水果竟然有利於潰瘍的愈合!你知道嗎?

口腔潰瘍吃什麼水果有利於潰瘍的愈合?患上口腔潰瘍是讓人非常難受的事情,其實患上口腔潰瘍的原因有很多,人身體裡缺少了維生素、或是火氣大了就容易患上口腔潰瘍。

所以我們該如何幫助我們的口腔潰瘍愈合呢?根據Mayo Clinic的報導,今天就告訴你幾種可以幫助口腔潰瘍痊癒的水果。


蘋果

蘋果是富含維生素的水果,適合治療口腔潰瘍。

蘋果療法:取1個蘋果削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。


柿子

柿子也能有效治療口腔潰瘍。尤其是柿霜,從柿餅上取柿霜,用開水沖服或加入粥中服用。柿子不但對口腔潰瘍的治療有很大的療效,對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。


桃、杏

桃子富含維生素B等多種維生素,對於治療口腔潰瘍有較好的作用,也宜多吃。杏也是一種對人體有益的水果。這些都是口腔潰瘍的飲食治療方法。


其他注意事項

口腔潰瘍的飲食要注意少吃酸性食物如柑橘、番茄或堅果,少吃過辣或過咸的食物,避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖,不抽菸、少喝酒。


總結

生活中的水果有很多,蘋果、柿子、桃、杏都是經常出現在我們身邊的水果,這些水果裡面含有很多的營養,是可以幫我們愈合口腔潰瘍的食物,這些食物非常美味,還能給我們補充很多的營養,希望這些食物能夠幫助你們。


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極客殿

網絡媒體編輯經驗豐富,曾任其他領域網站主編三年,如今轉戰健康領域,不僅是因為關心健康,更是因為希望能透過分享內容來幫助大家。