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呼吸

對室外環境進行清潔和消毒封面圖

COVID-19進階訊息：針對2019冠狀病毒與對室外環境進行清潔和消毒應注意的事項

雖然冠狀病毒從2019年底開始，已經影響了我們的世界到現在，不過由於台灣很幸運的直到最近這兩週都沒有社區感染爆發，染疫人數現在才爆增。因此希望此篇文章，可以幫助大家補充一些基本的須知和注意事項，保護自己也保護身邊的人。針對2019冠狀病毒與對室外環境進行清潔和消毒應注意的事項有哪些呢？

對環境表面進行清潔和消毒封面圖

COVID-19進階訊息：針對2019冠狀病毒與對環境表面進行清潔和消毒應注意的事項

雖然冠狀病毒從2019年底開始，已經影響了我們的世界到現在，不過由於台灣很幸運的直到最近這兩週都沒有社區感染爆發，染疫人數現在才爆增。因此希望此篇文章，可以幫助大家補充一些基本的須知和注意事項，保護自己也保護身邊的人。針對2019冠狀病毒與對環境表面進行清潔和消毒應注意的事項有哪些呢？

薑黃素功效

【成份功效】薑黃素的多種神奇功效，不止消炎止痛，你遠遠想不到！

在看薑黃素的神奇功效之前，我們首先要了解薑黃與生薑從根本上的不同，不要誤認喔。薑黃素近年來隨著科技進步和突破，吸收率和效益已經有著大幅的成長，目前已經是許多家庭的必備日常膳食補充品之一了。有著多種神奇的功效：抗炎、消腫、保護腦神經、延緩記憶力衰退、緩解憂鬱情緒、抗腫瘤、防癌、保肝、抗氧化等等，令人意想不到的多！

2019冠狀病毒有疫苗嗎？

COVID-19基本訊息：2019冠狀病毒有疫苗嗎？有治療或者預防的方法嗎？

雖然冠狀病毒從2019年底開始，已經影響了我們的世界到現在，不過由於台灣很幸運的直到最近這兩週都沒有社區感染爆發，染疫人數現在才爆增。因此希望此篇文章，可以幫助大家補充一些基本的須知和注意事項，保護自己也保護身邊的人。2019冠狀病毒有疫苗嗎？有治療或者預防的方法嗎？

海鮮

【孕婦禁忌】孕婦可以吃海鮮嗎？原來有些海鮮多吃有益處！

有些海鮮孕婦可以吃，但是每周最好只吃1-2次，每次控制在100克以下。海鮮是指利用海洋動物作成的料理，包括魚類、蝦類、貝類等。海鮮類大多富含蛋白質、不飽和脂肪酸及鈣、鐵、鋅、碘等微量元素，對保持孕婦營養平衡和促進胎兒生長髮育都有幫助。但是海鮮容易引起過敏，過敏體質的孕婦要慎吃，並且孕婦要慎吃金槍魚、劍魚等含汞量高的海魚，田螺等含寄生蟲或細菌多的以及螃蟹等性寒易致流產的海鮮。

COVID-19症狀對策封面圖

COVID-19基本訊息：2019冠狀病毒多久會出現症狀？如果我有症狀該怎麼辦？

雖然冠狀病毒從2019年底開始，已經影響了我們的世界到現在，不過由於台灣很幸運的直到最近這兩週都沒有社區感染爆發，染疫人數現在才爆增。因此希望此篇文章，可以幫助大家補充一些基本的須知和注意事項，保護自己也保護身邊的人。2019冠狀病毒多久會出現症狀？如果我不幸有症狀該怎麼辦？

戒菸封面圖

戒菸真的很困難！？這幾招「替代戒菸法」無需外力，堅持下去幫助戒菸效果好！

有時，抽菸的人也知道菸品的不利、有害之處，會導致身體出現各方面的問題，可是他們就是無法戒掉。那麼，戒菸真的有那麼難嗎？這裡有幾個戒菸「替代品」，幫助你的戒菸過程更加順利！戒菸是一件長期的事情，重要的是堅持，一定要循序漸進，切記不能三天打魚，兩天曬網。你還不趕快行動起來？

蘋果酒醋的好處

【成份功效】治療皮膚問題可以靠「蘋果酒醋」？蘋果酒醋的幾大好處你一定要知道！

濕疹、青春痘和年齡斑這種問題造成了很多人的麻煩。刺激性和不堪入目的皮膚缺陷可以得到治療，但是通常卻沒有一個一勞永逸的方法。事實上，很多受到皮膚困擾的人都會使用各種乳劑和軟膏，卻往往造成更多問題。所以這就造成了一個問題：有沒有更自然的方法可以解決皮膚問題？

治療反胃的方法封面圖

突然感到反胃？讓你噁心頭暈目眩？試試「這八個天然方法」減緩你的不適感！

感到反胃應該是最糟糕的幾種感覺了吧。不適的肚子和想吐的感覺是幾個疾病的常見症狀。不管是急性腸胃炎還是暈車，頭痛還是食物中毒，一個不舒服的肚子真的很難過。但是我們所有人都會經歷過幾次這種情況，不管是因為懷孕、缺水還是藥物副作用。除非你的反胃感和嘔吐很嚴重或者伴隨發燒，基本上所有的反胃感都可以被下面這些方法治療。

清潔鼻腔

鼻孔內髒污該如何清潔？想要清潔鼻腔你可以靠這個方式！

隨著科技、生活進步，大量廢氣排放至空氣中，讓我們每天呼吸到的空氣都是髒兮兮的！ 鼻子中累積過多的髒污除了會讓你每天打噴嚏外，若你原本就有呼吸道相關疾病，也可能變得更加嚴重！這時候你可以考慮使用「洗鼻」… 

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