You are currently viewing 【孕婦禁忌】孕婦不建議吃山楂,除了容易引發宮縮,還有這2個原因!

山楂,是個好水果,不僅含有大量的胡蘿蔔素和碳水化合物,而且維生素含量豐富,能有效預防孕婦妊娠高血壓、心臟病。孕早期的時候不少孕婦妊娠反應嚴重,喜吃酸,山楂酸酸甜甜的口感似乎就是一個不錯的選擇。

但是,如果你在產檢時詢問醫生,「孕婦能吃山楂嗎?」婦產科醫生一般都會搖搖頭,告訴你山楂是不建議吃的,特別是孕早期的時候。真是為什麼呢?

根據WebMD的報導,讓我們來一起了解一下:


山楂的功效

一、開胃消食

山楂中含有的解酯酶具有促進脂肪類食物消化的功能,山楂也有促進胃液分泌,增加腸胃消化能力的功效。

二、預防心腦血管疾病

山楂中的黃酮類物質能夠擴張血管,預防心腦血管疾病,山楂中含有的成分也能起到一定的降血脂,降血壓的作用,預防高血脂、高血壓造成的動脈硬化以及血栓。山楂也能夠促進心肌收縮能力,緩解心絞痛。

三、抑菌

山楂對志賀菌屬以及金黃色葡萄球菌具有較強的抑製作用,可以改善以上菌群所導致的腹瀉等腸胃疾病。


山楂的注意事項

孕婦禁止服用山楂

山楂具有活血化瘀、刺激子宮收縮的功效,可能會危害孕婦以及胎兒的健康。山楂中含有豐富的果酸,脾胃虛弱人群的服用山楂容易對胃粘膜產生刺激,加重症狀。低血脂人群、低血壓人群也不適合服用山楂,因為山楂有一定的降血脂、降血壓的作用。

孕婦不建議吃山楂,最主要的原因是容易引發宮縮,進而導致產婦流產。主要是因為山楂的性質「只消不補」,具有活血通瘀的功效,對子宮平滑肌具有明顯的興奮作用,孕婦食用過多可促進子宮收縮,提高流產的風險。孕早期的時候,胎兒還不穩定,這時候吃山楂風險就相對大很多。

單很多孕媽不知道的是,除了容易引發宮縮,孕婦不建議吃山楂其實還有如下2個原因:


一:增加胎兒畸形的風險

根據德國科學家的研究發現,妊娠早期,胎兒組織細胞內的酸度較低,此時若母體攝入過多酸性藥物或其它酸性物質,容易大量聚積於胎兒組織中,影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長,誘發遺傳物質突變,導致胎兒畸形發育。而山楂是一種強酸的食物,如果孕媽吃得太多,那攝入的酸性物質也會大大增加。等到孕晚期,胎兒已發育成熟,其組織細胞內的酸鹼度與母體相接近,受酸性物質的危害性就會相對小些。

二:刺激胃酸分泌,造成孕媽身體不適感

懷孕後孕婦受體內激素的影響,加上不斷長大的胎兒會壓迫孕媽胃部,孕婦反酸、燒心的情況十分普遍。此時如果孕媽吃山楂的話,無異於火上澆油,會使胃酸迅速增加、濃度增高,反酸、燒心的情況更加嚴重,甚至還可能引起消化性潰瘍。同時,山楂還會收斂和刺激胃粘膜,吃多了容易降低消化能力,引起消化不良。如果孕媽吃的是鮮山楂,鮮山楂含有的鞣酸和人體內的礦物質結合,還可能形成胃結石。


總結

看了這篇文章,對於孕媽到底可不可以吃山楂你是不是有一個大概的瞭解呢?對於一些特別喜歡山楂或者是孕期實在食慾不佳的孕媽來說,實在想吃也記得避開孕早期哦,並且一定要注意數量,不能過多的食用。


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極客殿

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