You are currently viewing 敏感肌可以使用精油嗎?如果要使用的話需要注意甚麼嗎?

近幾年開始「香氛」開始變得受歡迎,香氛產品中添加的精油也變的熱門,不少人會購買精油或是精油相關的產品,精油的味道越來越多種、用途也越來越廣,深受消費者歡迎!

但是如果你今天是有敏感肌膚困擾的人,在挑選產品時可就不像一般人那樣隨心所欲,純天然精油及相關產品的單價幾乎不便宜,如果買了之後卻又發現對肌膚產生了過敏等負擔就不好了!

因此本篇將帶著有敏感肌膚困擾的你,一起了解有關於敏感肌是否能使用精油!


常見的精油使用方法

Source:Canva

吸入法

將精油滴入擴香儀,讓香味自然散發出來,使用此方法時也要保持周遭處於通風狀態喔!

按摩法

通常按摩用的精油濃度偏高,如果要按摩身體,一定要稀釋後再按摩身體。

(此方法需先諮詢醫師自己體質是否適合)

泡腳法

在盛滿熱水的臉盆內滴入三、四滴左右精油泡腳,有助於消除腿部水腫。

含精油成分產品

市面上也有添加含天然精油成分的產品(ex. 洗沐用品),選購過程中須注意精油成分及精油濃度喔!


易敏感部位

身體有些部位的肌膚本就特別敏感,因此使用精油時須避開:雙眼周圍等臉部肌膚敏感處、內耳、生殖部位、割傷擦傷等受損肌膚處。

此外切記精油的濃度高效果強,使用前記得依照使用指示稀釋精油,塗抹後可能會殘留在手與手指間,在使用後肥皂與水徹底清洗雙手避免直接用雙手觸碰或搓揉臉部與雙眼。


敏感肌的你需要注意!

先了解成分、測試你的肌膚

很多原料都是一體兩面,我們需要對自己的肌膚有最深入的了解後再進行挑選及使用。

精油的成分及配方不一定完全適合每個人,因此選購產品時可以先了解成分並進行局部肌膚測試,將稀釋後的精油少量塗抹在上臂內側,觀察個一兩天,若有過敏反應的話就應避免使用!

不要塗抹在有症狀的部位

千萬不可在已經有皮膚相關症狀(如濕疹、傷口) 的部位塗抹精油,因為這些地方皮膚的保護功能相對其他部位來說較差,塗抹後更容易造成刺激、敏感反應。

詢問專業人士

選擇精油時盡量選擇低濃度,使用時要減少用量,且若你有敏感肌的問題在使用上更需要專業人士指導,給出針對敏感的合理配方、濃度。


結論

敏感肌的你需慎用精油!

精油的分子量小、滲透性佳,精油本身的天然芳香為人們帶來放鬆紓壓的感覺,但使用稍有不慎就會給肌膚帶來負面影響。

更何況市面上精油的品質良莠不齊,如果不小心使用到品質不佳的,對於敏感肌的你來說負面影響就會更大!


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