You are currently viewing 糟蹋陰道的「4大行為」:愛甜食、頻繁同房都算!這些事項要注意!
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我們平時無意間的行為,無意中傷害到陰道是可能會導致陰道炎症的,可導致分泌物異常、瘙癢和疼痛。一些正常的原因通常是陰道細菌正常平衡的變化或感染。隨著更年期後雌激素水平降低和一些皮膚病也會引起陰道炎。

但是其他我們平常可能沒有注意到的行為也會傷害到我們的陰道!根據Mayo Clinic的報導,今天我們就來談談,你的哪些習慣正在悄悄成為「外患」,影響著乳酸桿菌,破壞著陰道的微環境!


過度的性行為

愛愛一時爽,一直愛愛可就不一定一直爽了。大量性活動會導致陰道PH值升高,引起陰道微環境失衡,從而給一些條件致病菌提供了可乘之機。雖然愛愛後,陰道環境經歷了一次大變化,但在數小時後受傷的乳酸桿菌仍可以拍拍身上的灰塵,頑強地站起來。

倘若過度受到「重創」的話,比如一天好幾次,或者就算身體不舒服也要天天同房,絲毫不給乳酸桿菌修復的機會,那乳酸桿菌最終會被徹底擊垮,此時陰道炎不找你找誰呢?

另外,還有一些細節也需要注意,比如關注性伴侶的生殖器衛生情況,治療炎症期間暫禁性生活,擁有多個性伴侶時務必每次正確使用安全套等。


經常沖洗陰道

有多少人認為只要定期給陰道來個大掃除,就可以永遠做一個清清爽爽的女人?

其實這不一定是正確的!不得不說,這樣的話,反復發作的陰道炎直接將你折磨到懷疑人生。道理很簡單,原來守護穩態的微生物——乳酸桿菌,都被你清掃出門了,留下的是一座支離破碎的「空城」。要知道陰道是與外界相通的,當外來入侵的病原菌進攻時,就太容易攻佔這座幾乎沒有防禦力的城池了。

而且因經常沖洗陰道所導致的菌群失衡需要很長時間來恢復,既要治療病原體,又要使用藥物恢復正常菌群,在這段漫長的過程中隨時可能再次感染,陰道炎反復發作。因此,除了遵醫囑必要時沖洗外,平日里切忌擅自沖洗陰道,不要讓今日沖洗陰道的水,變成明日悔恨的淚。


總是各種濫塞藥

出現了陰道炎的症狀後,有人害羞,有人不屑,有人恐慌,有人煩躁,盲目買的藥很有可能根本無法對症下藥,久治不愈甚至病情加重。

與其花大價格購買不一定適合自己的藥物,不如早點去正規醫院明確病因,正規用藥,難道不好嗎?


甜食不離手

攝入甜食以後大腦產生的多巴胺讓很多人欲罷不能,偶爾享用甜食問題不大,但如果經常大量攝入甜食,甚至影響到血糖,那就要適可而止了。如果血糖一直處於高水平狀態,陰道上皮細胞內的糖原就會增多,乳酸桿菌產酸增加,陰道酸度升高,局部細胞免疫力受酸度影響就會下降,此時霉菌便會粉墨登場了。


總結

健康的陰道微環境需要用心去呵護經營,「自律」的行為更是伴隨你畢生的修行哦。


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極客殿

網絡媒體編輯經驗豐富,曾任其他領域網站主編三年,如今轉戰健康領域,不僅是因為關心健康,更是因為希望能透過分享內容來幫助大家。