You are currently viewing 洛神花茶消暑還好喝!但是這3種人建議別喝,特別是經期來臨和懷孕女性!

根據Health Benefits Times的報導,有著植物紅寶石之稱的洛神花,可觀賞可藥用,是一種不可多得的觀賞植物。洛神花因為神似玫瑰也被稱作玫瑰茄、洛神葵,一年生草本植物,植株高度2公尺左右。淡紫色的莖稈多分枝,最特別是它的花,在夏秋季節開放長,有淡淡的香氣。

洛神花茶,由洛神花炮製而成,特徵是有刺激性的酸味。清爽的酸味能夠增進食慾、消暑祛熱,在夏季飲用極佳。


洛神花茶有哪些功效?

祛火清熱、止渴生津

洛神花茶能夠消暑、清熱、緩解疲勞、止渴生津,在夏天飲用能夠清熱祛火;

對於上火後喉嚨腫痛發炎有一定的緩解作用。

降血壓

洛神花中含有能夠幫助降低人體血液中總膽固醇和甘油三脂的木槿酸,故而能起到一定的降壓作用。

健胃消食、排毒利尿

洛神花茶能夠促進腸道蠕動,從而幫助消化,還有利尿的作用;

且洛神花茶含有豐富的維C,清爽的酸味在夏天飲用,還能增進食慾,大餐後飲用,還能幫助解油膩。

預防心血管疾病

洛神花茶中的黃酮素、原兒茶酸、花青素、異黃酮素等成分,能夠有效降低甘油三酯、膽固醇,預防血栓的形成,對預防心血管疾病有一定的幫助。


洛神花茶真的能減肥嗎?

洛神花茶對於減肥是有一定的輔助作用,但是效果因人而異。如果平時缺乏運動、飲食不規律,就算喝再多的洛神花茶也無效;且洛神花茶性寒,並不適合天天喝。想要減肥的各位,可要注意了哦~


喝洛神花茶的注意事項

在悶熱的夏天,正愁怎麼清熱解暑合適,看到洛神花茶是不是覺得有救星了?然而在喝之前還是要瞭解一下它的注意事項,以免不小心喝錯對身體造成傷害~

經期、孕期的女性不宜

對於孕媽可能會導致流產,對於經期女性而言,可能會引起月經不調、身體虛弱等;

血壓偏低的人群不宜

血壓過低,喝了洛神花茶可能導致血壓更低,甚至出現頭痛、疲勞、眩暈、心悸等症;

胃寒、體虛人群不宜

洛神花茶性寒,對於此類人群可能會越喝越虛。


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極客殿

網絡媒體編輯經驗豐富,曾任其他領域網站主編三年,如今轉戰健康領域,不僅是因為關心健康,更是因為希望能透過分享內容來幫助大家。