為人父母 Parenthood
為人父母並不是一件容易的事情。父母是一種心態和責任，不是一種職稱。
只要做好父母的角色，就可以讓這個世界很明顯的變得很美好。
因為每個孩子都是不一樣的個體，都是一個活生生，有血、有肉、有情緒、會思考、不可控制的變項，孩子是個變項，不要想著要控制孩子。
我們能做的是陪伴、是傾聽、是協助孩子，發現處理孩子自己的問題，然後嘗試一起解決，當問題解決後，親子都可以獲得成長。
孕婦知識
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【孕婦禁忌】懷孕可以吃檸檬嗎？孕婦吃檸檬的好處！千萬別與牛奶一起攝入！
孕婦可以適量吃檸檬。檸檬營養豐富，低糖高酸，具有酸中帶甜的香味，尤其是果酸及維生素C含量高，孕婦適當食用可以補充維生素，懷孕初期吃酸味水果可以緩解嘔吐症狀，增加食慾。孕婦適量吃檸檬的好處如下
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【孕期飲食】孕婦吃海帶可以嗎？懷孕吃海帶有助哺乳和寶寶大腦發育
孕婦可以適量吃海帶。孕婦在懷孕期間容易出現貧血、缺鈣等症狀，海帶中含有豐富的鈣、碘、磷等人體所需的微量元素，且含糖量較低，可防止孕期肥胖現象的發生。海帶中含有的蛋白質、豐富的礦物質，使海帶具有抗凝血、降低血脂、降血糖、調節免疫、抗氧化等多種生物學意義，營養十分豐富。孕婦吃海帶的好處如下！
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【孕婦飲食】孕婦吃葡萄柚可以嗎？懷孕吃葡萄柚對胎兒有好處！切勿與藥物同時服用！
葡萄柚是柚子的一種，它又被人們稱為西柚，葡萄柚和一般的柚子是不同的。葡萄柚的營養價值比普通的柚子還要高點，孕婦吃葡萄柚可以增加營養的吸收和促進，對改善食慾還有提供胎兒營養都有所幫助。葡萄柚本身就具有豐富的營養，可以強身健體、改善皮膚狀況還有提神的作用。
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【孕婦飲食】孕婦吃西瓜可以嗎？懷孕吃西瓜的7大好處！吃過量恐造成流產
好吃又多水的西瓜是我們在炎炎夏日的好夥伴～但是，懷孕的話，能不能吃西瓜呢？懷孕是可以吃西瓜的！但是前提是不要過量食用！由於在孕期女性，內分泌發生了生理性的變化，會造成體內胰島素相對不足，對穩定體內血糖的作用下降，恐會發生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因！因此，孕婦不能過量吃西瓜。
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【孕婦禁忌】孕婦吃薑可以嗎？懷孕吃薑要注意4點：吃錯引起嘔吐或咽喉問題加重
我們都知道生薑有豐富的營養價值，還有一定的醫療作用。對於孕媽咪們這一特殊群體來說，飲食上的要求是更應該非常講究，掌握飲食上的禁忌還是很有必要的。生薑含有的薑辣素對心臟和血管都有刺激作用，能使心跳及血液循環加快，汗毛孔張開，有利于體內的廢物隨汗液排泄，帶走體內余熱。
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【孕婦禁忌】孕婦吃鳳梨可以嗎？懷孕吃鳳梨的6大營養好處
孕婦吃鳳梨可以嗎？鳳梨是熱帶盛產的水果之一，而且酸酸甜甜的滋味還受到很多的孕婦的喜歡！鳳梨含有豐富的營養價值，而且對人體有許多健康益處。但是孕媽咪們也會擔心自己能不能吃鳳梨，不知道鳳梨對胎兒會不會有壞處？