You are currently viewing 每天洗澡,怎麼還能搓出泥?身上搓出來的「白泥」到底是什麼?

每次洗澡都會用力挫一下身體,想說這樣才能深層清潔~但搓完才發現,怎麼這麼多泥?心裡還會想,我每天都洗澡,怎麼還能搓出泥來?難道真的過去這幾十年來洗的都是假澡嗎?

搓澡在澡堂裡很常見,一小塊搓澡巾上下翻飛就能將皮膚上的灰都搓下來。這些泥會被聚成長條,掉落在地上。你好奇嗎?身上搓出來的「白泥」到底是啥?為什麼你每天都洗澡,仍然能搓出來這麼多的泥?

根據Healthline在2019年3月7日的報導,接下來我們一一給你解答。


每天都洗澡,為什麼還會出現白泥?

白泥的組成主要分成3個部分。皮膚表層老化的角質細胞,皮膚分泌物以及外界環境中附著在皮膚表層的灰塵、細菌等。在搓澡時,能夠將這些物質聚成條兒,搓掉,從而讓人覺得自己的皮膚格外地光滑,相當於給皮膚做了一層清潔。這些白泥,在北方也被稱為「皴」。

主要的原因就是,皮膚一直處於不斷地接觸外物,不停地分泌油脂等物質,並且皮膚表層的膠質細胞也會出現一定的更換。就算你每天都洗澡,也能搓出白泥。這並不意味著你每天都沒洗乾淨。

事實上,皮膚表層也需要存在一定的油脂和角質細胞來保護皮膚,形成一層屏障,從而避免細菌、微生物等入侵人體,引發不適。而且皮膚的角質層還能避免水分大量的流失,避免皮膚乾燥引發脫水。

如果你以為搓出白泥就是身上沒洗乾淨,或許是出不了澡堂了。身體無時無刻都在產生分泌物,怎麼搓都是還會搓出白泥的,只是多與少的問題罷了。


洗澡也該掌握科學的頻次

對很多人而言,不同的季節,洗澡的次數是不一樣的。確實,夏季人們出汗比較多,皮膚分泌油脂的速度也比較快,人們可以每天洗一次澡,在非常熱的南方地區,也可以早晚各一次,但避免過度使用清洗劑等,洗澡時間控制在15-30分鐘之內,也能避免清潔過度,導致皮膚鎖水出現障礙。

而在冬季,溫度比較低的時候,人們並不需要每天都洗澡,皮膚出油比較快,或者運動量比較大經常出汗的人群,可以每1-2天洗一次,而普通人大約2-3天洗一次澡比較合適。對中老年人以及抵抗力比較差的人,建議4-5天洗一次澡,也能避免感冒著涼。

搓澡的次數大約控制在每個星期搓一次比較好,用一塊比較柔軟的海綿或者搓澡巾沾上一點水後,搓身上的皮膚,能夠比較快地清除皮膚的多餘角質層。建議在搓澡前可以用肥皂清洗一下皮膚,親測有效,搓泥效果比較好。


總結

對生活環境灰塵比較多或者經常運動,進行體力勞動的成年人,可以選擇打濕的搓澡巾搓,能夠更好地清除「白泥」,而老年人和孩子的皮膚比較脆弱敏感,建議選擇泡軟的海綿,並且用沐浴露等一起搓,就已經能夠較好地清潔皮膚了。

現在你知道了嗎?就算你每天都洗澡,還是能搓出白泥,這些白泥都是皮膚的分泌物和舊角質層等混合而成的。避免搓澡過度,也能保護皮膚。


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極客殿

網絡媒體編輯經驗豐富,曾任其他領域網站主編三年,如今轉戰健康領域,不僅是因為關心健康,更是因為希望能透過分享內容來幫助大家。