You are currently viewing 想清耳垢該怎麼做?正確方法&常見的錯誤方法你都知道嗎?

耳垢是保護的防護罩,能夠沾黏異物,保護耳道不受灰塵、細菌、黴菌在耳內作亂,不過當耳垢堆積過多,又無法在正常情況下代謝掉,就容易堵塞耳道!

一般來說,這時候就需清潔耳朵,如果你正想拿起掏耳棒、棉花棒,可能要請你先放下手中的物品,仔細閱讀以下內容,了解正確的耳朵清潔方法吧!


耳垢是甚麼?要定期清理嗎?

耳垢就是俗稱的耳屎,主要的組成包括淺部外耳道腺體的分泌物及耳道深部細胞往外排出的角質層,與空氣結合後變成褐色帶黏性物質,再與皮脂腺的分泌物及上皮細胞角質層相混合。

在大多數狀況下,耳垢會順著耳道表皮細胞的新陳代謝而排出外耳道,不必刻意去清理。用棉棒、掏耳棒挖耳朵,會把耳垢推得更深入耳內,引起耳朵不適及影響聽力,也是導致外耳炎的常見原因。


耳垢清潔方法

1)耳垢軟化滴劑:

遇到耳屎非常硬、或是緊密卡在耳道動彈不得時,可使用耳滴劑。主要是利用其分解耳屎、或潤滑耳道的作用,幫助耳屎排出。通常點過藥水後,還要再搭配其他方法將耳屎取出。

2)沖洗外耳道:

使用和體溫相近的溫水或是生理食鹽水加溫,將其沖入外耳道,藉此將耳屎沖洗出來。若你有 耳膜破裂、慢性中耳炎、耳朵感染等症狀,就不建議使用此方法。

以上提供的方法都相對安全,若你的耳垢較不容易清出來,或者是因為耳垢而有感染症狀,還是需要盡早就醫請醫師協助比較好喔!


清潔耳垢錯誤方式

1)掏耳棒、棉花棒:

掏耳棒和棉花棒有時會把耳垢推往更深處,造成更多耳垢累積,甚至傷害到耳膜,若不小心刮傷耳朵,還可能引發感染。

2)耳燭:

是一種民俗療法,將產品一邊放入耳朵,一邊燃燒,透過耳燭產生的煙使耳垢排出,這種方式效果真的不太大,更可能使耳朵受傷!


結論

用棉花棒、掏耳棒清潔耳朵是日常生活中再正常不過的事情,一般人在洗完澡、洗完頭之後,都會用它們來清潔耳朵,看似稀鬆平常的事情,其實存在一定的風險。

過於頻繁清潔耳朵,不但會讓耳朵受傷,用棉花棒和掏耳棒也容易將耳垢越推越裡面,導致耳垢堆積,若真的要清潔耳朵,次數記得不要過多,也要使用正確方法!


延伸閱讀:

耳垢需要定時清潔嗎?想保持耳道乾淨竟是一件危險的事?

臉書留言回應