印加果油的5種好處和2個副作用:營養豐富但食用過量容易拉肚子by Steven Hsu成份功效, 份量熱量, 飲食營養04/01/2022印加果油(Sacha inchi oil)是來自一種叫做印加果的種子中榨取出的油脂,因富含人體所需的高濃度不飽和脂肪酸(特別是omega-3)而被稱為「樹上的魚油」,是熱門的健康油脂的攝取來源補充劑。