【更年期保養】更年期情緒煩躁、易怒、看什麼都不順眼?如何調適安穩渡過更年期?by Steven Hsu更年期, 女性健康06/01/20221 Comment更年期綜合徵主要的臨床表現為情緒煩躁、易激動、月經紊亂、潮熱、出汗等症狀,還有就是自主神經失調,如失眠、多夢、心悸、心慌、胸悶等。面對更年期綜合徵,我們可以如何調適心態,安穩渡過更年期呢?