枕頭是生活必需品，我們每天都會和枕頭親密接觸。但是有些人的枕頭一用就是幾年甚至十幾年。你可能不知道的是，枕頭裡面的髒東西可是會引起你各種疾病的。
根據Cleveland Clinic的報導，科學家發現，有數百萬的真菌孢子藏身於我們每天接觸的枕頭裡。其中，最為常見的是曲霉菌，它是一種常見菌類，隨著空氣游走，會誘發多種疾病，如導致哮喘惡化，引起過敏性鼻竇炎等。
另據科學研究表明，一個枕頭可能藏有蟎蟲100萬個，枕頭中的蟎蟲會入侵人的肺和鼻竇，倘若是呼吸道、消化道或頭部皮膚有傳染病者，還會將細菌和病毒染於枕芯內。當其他人用了這個帶病毒的枕頭時，就會被感染，從而引發咳嗽等呼吸道疾病。
枕頭上的細菌是怎麼來的？
一般來說，造成我們枕頭上蟎蟲、細菌增多是由這兩個原因造成。
第一，臥室空氣流動性差。臥室中空氣流動變差導致我們的枕頭布滿細菌，但長時間讓房間處於封閉的狀態，也會加重房間內細菌的繁殖。
第二，我們的個人衛生沒有做好。生活中不少人在晚上忙著追劇、玩遊戲，顛倒了正常的作息時間，甚至不洗漱便倒在床上睡了，這樣就會衍生出很多細菌來。
國外也有報道說，一個從沒洗過的枕芯裡，竟有一半是塵蟎和霉菌。因此，總不清洗枕芯很可能會危害我們的健康。
中了「蟎蟲臉」的信號
1.皮膚變得粗糙
如果臉上有蟎蟲，面部肌膚會變得越來越粗糙，並且有脫皮的現象。尤其當天氣潮濕的時候，如果臉上的皮膚乾燥並伴有瘙癢的症狀，那麼很有可能已經感染蟎蟲。這個時候，僅僅做補水和護理還不夠，想辦法除掉蟎蟲才最重要。
2.臉泛油光、油脂增多
一般長有蟎蟲的臉會泛油光，尤其是當早晨起床後，輕輕擦下鼻翼兩側或者額頭；如果有油脂從鼻翼兩側或者從額頭滲出，那就是蟎蟲在皮膚內的體現了。
3.粉刺增多
如果你在晚上睡覺前皮膚還很好，一夜醒來後就突然出現了大量的粉刺，那麼很有可能是你被套或枕頭的蟎蟲所致。人體每天分泌在枕頭被套上的油脂，在積累過多後就會令蟎蟲大量增加，使面部肌膚出現粉刺症狀。
4.毛孔粗大、鼻頭紅腫
毛孔逐漸變粗大，鼻部周圍毛孔有黑頭並不斷增多，毛細血管擴張，皮膚開始增生性肥厚，呈「橘皮狀」紅腫。一般這種狀況可判定為「蟎蟲臉」。
延伸閱讀：
