經期禁忌

經期禁忌:女性在生理期間的相關禁忌和注意事項,包括行為、飲食、照護等等,應避免的相關議題、資訊和報導。

月經來做愛

月經來做愛可以嗎?醫:可以!還會增加快感,但是要注意感染

很多人對在月經來潮的前中後有性行為是否安全。月經來做愛其實是沒有問題的,但是月經期有性生活,應該注意感染的風險與懷孕的可能性。 同時,在月經期有性行為還有一些其他的因素需要比平時更加注意,才能讓做愛更… 

月經來捐血可以嗎?生理期捐血的注意事項和11個常見問題解答

月經來捐血可以嗎?捐血這件事是一件對我們和社會有益的行為,不過在經期間是否可以捐血?生理期捐血安全嗎?我們有些人雖然想捐血,但卻被錯誤信息和捐血流程的的懷疑所阻礙,特別是月經來捐血這件事。今天就讓我們來了解經期捐血的那些事,以及解答11個常見的問題。

【經期禁忌】月經來泡溫泉可以嗎?醫:非常危險!要注意

秋冬開始,天氣越來越涼,這時候去泡個溫泉、做個SPA保養一下,不但能放鬆身心靈,也能適當的舒壓。我們大部分都知道,當月經來的期間,通常都要以淋浴來取代泡澡比較好。然而也有不少女性會疑問,為什麼我們那麼的忌諱生理期泡溫泉?到底有什麼原因呢?

【經期飲食】月經來喝四神湯:注意薏仁可能會宮寒,別跟「四物湯」搞錯!

四神湯原名「四臣湯」,是用淮山、芡實、蓮子和茯苓四味中藥加入豬肚或豬小腸,煮成鹹湯來食用。在台灣為減少藥味、增加口感和成本考慮,通常用薏仁來取代芡實,或者只使用薏仁和豬小腸來煮湯。所以女性生理期喝四神湯是不好的嗎?現在就讓我們一起來了解一下。

【月經保養】女性「用好」生理期,「運動效率」會更高!

根據Healthline的報導,運動生理學家認為,女性的運動和呼吸方式、心臟跳動,以及身體對運動的反應,在整個月經週期是不同的。因此,根據月經週期調整鍛鍊進程,能讓女性充分利用生理優勢發揮最大運動潛力… 

女生經期前後,為什麼感覺「下面有異味」?或是這4個因素所致

大家都知道,女孩子每個月都有一次月經,被大家稱之為「大姨媽」,月經是女性走向成熟的一種現象,因為子宮開始成熟,子宮內膜出現正常的更新和脫落。 然而,當月經來潮時,有些女孩會覺得身上會有一點淡淡的異味,… 

【經期禁忌】月經來喝酒會有什麼影響?3大危害與4大注意事項你一定要知道!

月經來的時候,我們的身體、心情和想法都會隨著月經週期而被影響,甚至有巨大的改變;這種起伏的情緒波動可能會讓你想喝酒紓壓一下,那麼生理期喝酒會有什麼影響?我們可以在生理期間喝酒嗎?簡單來說,你當然可以在生理期喝酒(如果你想的話),但是我們需要知道在月經週期飲酒會帶來的危害和要注意的事項。

【月經禁忌】辟謠:咖啡會影響月經?醫生告訴你,經期到底能不能喝

咖啡是很多白領喜歡的飲品,上班途中、午間休息、下班小憩時,都少不了咖啡的陪伴。 除了喜歡咖啡特有風味之外,喝咖啡也是為了提神,趕走工作時的困倦;環顧四周,隨處可見的星巴克、超市貨架上琳琅滿目的速溶咖啡… 

月經剛結束是「安全期」?同房可以不避孕嗎?這些注意事項要知道!

我們都知道,在女性月經期間是不可以隨便「炒飯」的,追其原因的話確實在這個特殊時期同房的話,對於女同胞的身體有一定的傷害,容易加重盆腔充血情況,造成經期延長,增加細菌感染的幾率。 於是不乏一些感情熾熱的… 

【月經飲食】大姨媽來臨時的重要提示:經期期間飲食有三忌和三宜

女性備孕中,最重要的調理,就是在月經期間,因此,女性朋友們一定要注意在經期的飲食,下面,就給大家帶來女性經期飲食的提示,健康備孕,從經期飲食調理開始。 經期飲食有三忌: 1、避免吃過熱過涼食物 在經期… 

【月經禁忌】比「多喝熱水」更實用!大姨媽期間「飲食禁忌」指南!

網上有人說:女孩子大姨媽來了,男朋友會說多喝熱水。老婆痛經了,老公又會說多喝熱水,萬能的熱水,讓人都要聽膩了~一點誠意也沒有,既然熱水沒有誠意,那就根據Healthline在2019年7月16日的報導…