孕婦保健

孕婦保健:孕媽咪們在備孕和懷孕期間的相關飲食、生活、照護方法等議題、資訊和報導。

預防妊娠紋

預防妊娠紋!孕期肚皮按摩妙招:每天這樣做跟妊娠紋說bye bye!

懷孕期間因為肚子迅速變大,皮膚也跟著擴展,導致腹部開始出現難看的妊娠紋嗎? 妊娠紋是因為孕婦的皮膚表皮為了跟上肚子的膨脹而快速延展,但是真皮和皮下組織卻無法跟上,導致纖維的斷裂,造成一條條凹陷和紫紅色… 

孕婦凝血功能異常:「血栓」易成形導致不孕與流產!所有孕媽要注意!

凝血功能異常是什麼?為什麼容易導致「易栓症」? 根據CDC的研究報導,懷孕後,孕媽們的體內會發生一系列的生理變化,尤其是內分泌的變化,再加上胎兒所需營養物質的增加,導致懷孕後機體出於一種自我保護機制,… 

【孕婦飲食】孕期的飲食禁忌有哪些?吃什麼最好?這篇文幫你整理好!

孕期飲食有個基本原則:適量、均衡、安全。 孕期,准媽媽最關心的話題之一就是「吃」:「這個食物能不能吃?」、「吃了這個是否會影響胎寶寶的安全?」、「吃什麼能讓寶寶更聰明?」 根據EUFIC的報導,今天就… 

為什麼會發生宮外孕?宮外孕後再次備孕該怎麼做?

根據NHS的報導,異位妊娠是指受精卵在子宮體腔以外著床(俗稱「宮外孕」),異位妊娠的發生率為5%左右,且近年來發病率有逐漸上升的趨勢,重復異位妊娠的病例也相應增多。異位妊娠可發生在輸卵管、卵巢、闊韌帶…