清潔

洗澡後竟掉了一堆頭髮！是什麼原因造成的？如何改善就靠「這幾招」！

洗澡時輕輕用手梳理頭髮是很多人順手的習慣，但總是發現頭髮也被梳下來，梳下來的髮量說多不算多、但也不在少數，此時心中會思考：「我這樣正常嗎？」相信這是很多人心中疑惑過的問題，今天就一起來看看，洗頭時落…

血弄到床單上後，該如何去除呢？對於很多主婦來說，這可是一件愁人的事。根據Teen Vogue在2020年10月8日的報導，下面整理了6個小方法，雖然很簡單，但真的很實用，一起來看。一、去除新鮮血漬…

什麼是月亮杯？官方名稱是「月經杯」，「月亮杯」實際上是一個品牌名稱，但聽起來更有趣，因此被大多數人採用。根據WebMD的報導，月經杯是一種女性化的衛生用品，由矽膠製成，可插入陰道，代替衛生棉條或護墊…

寶寶包尿布的時間非常長，或多或少都會出現尿布疹的狀況，輕微尿布疹只要注意寶寶屁屁的清潔，通常過幾天就會好了，不過如果沒妥善照護，尿布疹可是會演變成細菌及黴菌感染。什麼是尿布疹？所謂尿布疹，是指在寶…

由於現在疫情特殊時期，因此人們對於個人衛生及消毒工作都異常重視。這裡酒精作為一種消毒劑，因其殺菌效果好，作用快速就成了當前很多人消毒首選。只不過，根據Compliance Naturally在2018…

隨著健康意識抬頭、運動風氣盛行，游泳成了眾多運動中熱門項目之一，游泳可以強健心肺功能、燃脂減重，好處非常多，但你可曾注意過游泳後的清潔問題？游完泳後大多數人會在淋浴間沖澡，卻沒有仔細清潔身體，如此一…

根據Healthline在2021年3月12日的報導，不管是男性還是女性，都有人提出這樣的問題，其實是很正常的。畢竟在生活中有太多的情況，大家應該正面面對自己的慾望。有問題就問，總比不理解好。瞭解…

夏季人們出汗量比較多，此時身上總是感覺黏黏糊糊的，非常不舒服，如果能夠立即衝個涼水澡，真是「爽」極了。雖然夏季溫度越來越高，但是我們依然要注意洗澡的時候不要犯一些低級錯誤，以免損傷了健康。根據Hea…

刷牙是控制菌斑的基本方法，刷牙的目的在於清除牙面和牙間隙的菌斑、軟垢與食物殘屑，減少口腔細菌和其他有害物質，防止牙石的形成。但是，根據高露潔的報導，如果刷牙方法不適當，不但達不到刷牙的目的，反會引起…

寶寶常常出現許多疑難雜症，照護上總是讓爸媽們費盡心思，到底寶寶的皮膚照護上需要注意些甚麼呢？你需要從寶寶的皮膚特性開始了解寶寶皮膚特性寶寶剛出生時皮膚較薄較脆弱，加上各方面保護力尚未完善，因此需…

運動對皮膚有很多好處，例如增加血液循環和減少因壓力造成的痘痘；但是運動也會創造出引起痤瘡的細菌的繁殖的溫床。根據Healthline在2020年月28日的報導，在健身房鍛煉流出的大量汗水也可以導致痘…

健身後，臉上起痘，是很多人會遇到的問題，健身本是一個讓身體變好的過程，但健身後痘痘不止，非常令人苦惱，不健身不起痘，健身後就起痘，到底該怎麼辦？根據AAD的報導，今天我們就來好好聊一聊，健身後起痘的…