孕婦喝麥茶會不會影響胎兒呢？一般來說，懷孕期間是不能喝茶的，特別是濃茶，因為茶水裡含有大量的咖啡因，會對孕婦和胎兒造成一定的影響。
但是麥茶跟一般的茶飲不太一樣，麥茶屬於五穀類。一般我們所說的麥茶，主要是以大麥為原料製成的。
麥茶除了不含咖啡因和茶鹼之外，容易心悸的人或者處於空腹狀態的人都可以放心飲用。
麥茶可分為三類型
麥茶因為使用原料的不同，又可以分為三種類型：
- 大麥茶
- 麥芽茶
- 小麥茶
坊間說的麥茶，通常指的是大麥茶，這篇文章裡所說的也是大麥茶。
雖然都是麥茶，但是實際上也會有些微的差異：
1）大麥
大麥口味甘鹹，對於消暑、補水解渴、消水腫以及促進消化和排除脹氣的效果最好。
2）麥芽
麥芽是大麥發芽後的產物，比大麥更有甘甜味。
澱粉酶含量也高許多，健脾胃的益處更高，也能改善脹氣和消化不良等症狀。
3）小麥
小麥和大麥、麥芽是不同種類的穀物，雖然喝起來口味相似。
小麥的助消化效果沒有那麼強，但是在安心養身，改善焦慮和幫助失眠來說更有效。
麥茶的健康益處
從中醫的角度來說，麥茶對人體的好處有五個。
1）止渴消暑
麥茶有解渴、降溫的功效，對燥熱體質的人來說是很適合的飲品。
在夏天喝麥茶可以清涼解渴的印象也不是無中生有。
2）消除水腫
麥茶利尿，適量飲用可以幫助身體排出多餘的水分，達到消除水腫的效果。
3）幫助消化和緩解脹氣
麥茶可以促進腸胃不適，幫助消化，排解因食物累積而導致的消化困難和脹氣。
4）去油減肥
麥茶因為有促進消化的益處，所以對排除食物內的油脂，腸道內累積的油脂都有幫助，自然也能達到去油膩不增肥的效果。
5）安神助眠
麥茶不含咖啡因，又可以消暑解渴，所以不會刺激神經交感系統，也不會讓身體燥熱，所以對安穩精神和助眠都有幫助。
孕婦喝麥茶的好處
1）緩解孕期腸胃不適
如果孕媽咪們因為吃太多東西，或者因為懷孕自然產生的胃脹氣、便秘，喝麥茶有助於消化，也可以止瀉。
2）可替代大多數的茶飲
因為麥茶沒有咖啡因，沒有茶鹼，如果是有喝茶習慣或者想要喝茶、喝飲料的孕婦，麥茶是可以替代如綠茶和紅茶的良好選擇。
3）緩解因環境引起的燥熱
如果孕媽咪因為天氣、環境因素等等而感覺悶熱，可以喝麥茶來消暑降溫。
4）補充些微營養
麥茶中含有微量元素和胺基酸，可以補充身體所需的一些營養。
懷孕喝麥茶的注意事項
1）忌空腹飲用
雖然比起其他茶飲，麥茶在空腹時引用的影響較低，但是對於特殊體質的孕婦來說，還是建議避免空腹飲用。
2）勿加糖和加冰
麥茶口味天然回甘，又有降溫的作用，保持原味對身體比較好。
額外加糖或者喝冰麥茶，反而可能會增加身體的負擔，也推翻了一開始建議替代其他茶飲的優勢。
總結
麥茶主要是指大麥茶，相較於其他茶品更適合孕婦飲用。
但是要記得不要額外加糖、盡量常溫飲用，不然可能反而造成孕婦身體上的傷害。
孕婦可以適量喝麥茶，比起其他茶飲來說，懷孕期間是可以更安心飲用的。
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