異位性皮膚炎嚴重時病患會感到皮膚乾燥、奇癢無比！不只如此，在換季時更會反覆發作！
除了醫師開立的藥物之外，還有什麼方式可以舒緩異位性皮膚炎的不適症狀呢？
什麼是異位性皮膚炎？
異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病，容易反覆發作，嬰幼兒的異位性皮膚炎，病症多出現於膝蓋、手肘、臉頰附近的皮膚，青少年及成人則好發於手腕、手肘、膝蓋或是腳踝的彎折處，臉部及頸部也常發生。
異位性皮膚炎常見症狀有搔癢、紅疹、瘡痂、皮膚表面變硬、皮膚細微剝落等症狀。
皮膚止癢和舒緩方法
1）勤沖澡
只要出外，或是有流汗，建議一定要隨時洗手，而且最好要把容易有皺褶的部位例如：手腕、手肘、膝窩、腋下也都沖洗乾淨，因為這些部位是最容易流汗、囤積汗水，促使發癢的地方。
2）濕毛巾擦身體
如果在外有流汗，可以用浸濕的毛巾把汗水擦掉，保持身體乾淨、乾爽。只要出外或流汗都要沖澡，把身上的汗水洗乾淨。
3）保持環境涼爽
如果你有異位性皮膚炎，就要減少待在悶熱的環境，但是要記得如果在冷氣房裡就要多喝水，避免皮膚水分流失。
4）擦保濕乳液
若要使用保濕乳液請先詢問醫師後，挑選不會造成過敏惡化的乳液來使用，才能鎖住皮膚的水分、避免不斷惡化。特別是冬天要特別注意保濕這一塊，冬天皮膚乾燥會讓皮膚更容易龜裂脫屑。
結論
異位性皮膚炎不會治療一次就好，通常是由遺傳或環境中敏感源引發，而且會在在幾個月內反覆發作，換季時是異位性皮膚炎惡化的時節，除了使用醫師開立的處方籤外，配合以上的小方法，就能達到相輔相成的作用，舒緩你的不適喔！
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