為什麼健身後臉上總是長痘痘？瞭解其成因，針對性地解決問題
健身後，臉上起痘，是很多人會遇到的問題，健身本是一個讓身體變好的過程，但健身後痘痘不止，非常令人苦惱，不健身不起痘，健身後就起痘，到底該怎麼辦？ 根據AAD的報導，今天我們就來好好聊一聊，健身後起痘的…
衣服
【飲食營養】藍莓的功效與作用！藍莓的營養價值以及服用注意事項，報你知！
根據維基百科的報導，藍莓，學名篤斯越橘，又名都柿。人類偶然發現這種紫紅色果汁的小果子味道酸甜，且具有特珠香氣，便逐漸食用。 藍莓因具多種食用及藥用功效，被國際糧農組織列入人類五大健康食品。 營養功效 …
哪些蔬菜適合減肥？多吃蔬菜，總是好的！但是吃錯反而會便秘？
減肥一直是人們亙古不變的話題，減肥帶來的好處很多，首先是美觀，大家可以穿上自己心儀的衣服；其次就是對身體好，適當的減肥對身體是有好處的，可以減少肥胖帶來的各種不適。在減肥期間最重要的就是「管住嘴、邁開…
【育兒知識】寶寶口水流不停怎麼辦？這年紀還流口水，爸媽們要注意了！
你家的寶寶口水也流不停嗎？你可能會覺得：寶寶流口水不是很正常嗎？ 嬰兒時期寶寶流口水是一件很正常的生理現象，但是如果你的孩子明明過了嬰兒時期卻還在流口水的可就要當心了！寶寶流口水背後的意義及要注意的事…
冬天洗澡要注意！不要因為天冷就洗溫度過高的熱水澡，當心影響身體健康！
天氣寒冷，最需要的就是回到家後去洗個熱水澡！暖身也暖心。不過你知道冬天洗澡要注意哪些事嗎？ 我們常在新聞看到冬天洗澡的憾事，你可能會覺得：不過就是洗個澡，為甚麼會發生這些憾事？今天就來解答大家心中的疑…
小蘇打粉能做甚麼？它的用處可多了！堪稱家庭必備的萬用小幫手！
相信大家對小蘇打粉一定不陌生，處處皆可聽到的名詞，但你真的知道小蘇打粉可以用在哪裡嗎？ 還在以為小蘇打粉只能做蘇打餅乾嗎？一起來看看小蘇打粉還能用在哪吧！ 小蘇打粉是甚麼？ 小蘇打粉的化學名為「碳酸氫…
精子數少！誘發男性「少精症」的因素有哪些？要如何改善和調理？
男性出現少精症，其實對於生育的問題會有影響，這對於大家的健康來說，都是需要注意做好預防的工作。平時，很多男性對自己的身體會有各種不在意， 抽菸喝酒，晚睡等，其實這些都是誘發這些疾病的根源。 根據May…
比二手菸更可怕的是「三手菸」：防不勝防的菸草暴露，對你家孩童的危害你知道嗎？
吸菸的人總以為，自己只要不在孩子面前吸菸，便不會對孩子造成傷害。但是，已有的研究提示我們，兒童或是 「三手菸」 的最大受害者。今天，香菸煙霧中最主要的壞分子——一手菸、二手菸的危害，尤其是對兒童的危害，幾乎人盡皆知。所以我們經常能聽到這樣一種說辭—— 「我從來不在家裡抽煙」 或者 「我從來不在孩子面前抽煙」。
【月經保養】上課時「大姨媽」來拜訪怎麼辦？教你五招，避免自己「外漏」
每一個女生到了生理期都會小心翼翼，從媽媽那知道，生理期不要劇烈運動，不喝冷飲，不沾冷水等等經期應該注意的事，這些事都可以做到，可是總有些意外沒有辦法避免。很多女生有時不小心就會發生側漏，在家還好換了洗了就行，可是在學校漏了就非常尷尬，尤其是夏天穿的衣服少，顏色都比較淺，沾到了裙子，褲子上會非常明顯，那時候真是恨不得有個洞能鑽進去！
【經期清潔】經血沾內褲清洗不掉？必學4方法輕鬆去除內褲上難洗的血漬！
來月經已經讓身體感覺很不舒服，內褲沾上經血更是會讓人煩躁不已。月經期間，內褲難免會沾上經血。好在只要你迅速採取行動，就能徹底去除血跡。即使血跡已經凝固，也還是有辦法讓內褲潔淨如新。
背部痘痘好討厭！總是擋住你的美！改善背部痘痘你該這樣做！
背上長了一堆痘痘，除了容易留疤外更會影響妳的美，想要改善痘痘除了可以找醫師開立藥物給妳支援外，也可以透過以下方式，改善你的生活習慣，就能跟痘痘 Say Good Bye！ 生活作息 每天需要有充分的睡…
背上長痘痘怎麼辦？為甚麼背部也會長痘痘呢？該如何擊退它？
你也因為背上的痘痘而煩惱不已嗎？明明清潔都已經做到位了，但背部的痘痘卻絲毫沒有要放過你，還是不段的長出來！ 以下將待各位一起了解，背部痘痘的生成原因，以及如何消除、預防背部痘痘！ 背部長痘痘的原因 穿…