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糖尿病

牙菌斑是什麼?

牙菌斑是什麼?會對口腔、牙齒造成什麼影響呢?

你聽過「牙菌斑」嗎?如果仔細看牙齒你可能會發現牙齒上很容易有一層薄膜,若牙菌斑沒有確實清除很容易形成牙結石! 而牙菌斑還會引發其它何種症狀呢?一起來看看吧! 什麼是牙菌斑? 牙菌斑是微小的細菌與糖分在… 

【孕婦飲食】孕期的飲食禁忌有哪些?吃什麼最好?這篇文幫你整理好!

孕期飲食有個基本原則:適量、均衡、安全。 孕期,准媽媽最關心的話題之一就是「吃」:「這個食物能不能吃?」、「吃了這個是否會影響胎寶寶的安全?」、「吃什麼能讓寶寶更聰明?」 根據EUFIC的報導,今天就… 

牙周病好可怕!輕忽牙周病恐讓你牙齒全口崩盤!

看牙齒相信不管那個年紀的人都會害怕,牙齒如果照顧不周,口腔衛生沒有做確實,就會因為牙菌斑過多而形成牙周病。 牙周病很多人都聽過,但卻不了解實際症狀會是如何,由於牙周病初期症狀不痛不癢,導致許多人在發現… 

人衰老從腿開始,5個表現可能意味著開始衰老,所有人都要注意和預防!

人們都不想衰老,因為衰老往往意味著身體變差,容貌也會逐漸失去,這是很多人難以接受的。 不過,衰老是大自然的規律,每個人幾乎不可能抵抗的,面對衰老,我們只能是盡可能的去延緩,只有這種方式才是有效的。 根… 

【月經保養】女性須知:月經前的分泌物「顏色」代表什麼意思?

排卵期的時候,分泌物會變得量多,這是很正常的現象,伴隨著女性荷爾蒙的變化,分泌物會隨著月經週期,在顏色、黏稠度上也會產生不同的變化。 通常分泌物減少的時候是在月經結束的兩三天內就會有感覺,但也隨著下一… 

【月經保養】非月經期間的出血正常嗎?是什麼原因造成的?

月經過多是月經期間出現異常重度或長期出血的醫學術語。雖然大量月經出血是一個常見的問題,但大多數女性並沒有出現嚴重到足以被定義為月經過多的失血症。 根據Medical News Today在2019年9… 

哈佛研究女性經期「不規律」或「超長」恐增早死風險:死亡率可能增加34%

據哈佛大學研究發現,女性經期不規律或超長將會帶來更高的的死亡風險。 在第75屆美國生殖醫學協會大會上,哈佛大學發表了該項研究。他們研究了約93000名女性在1991年至2013年內的經期情況,她們無癌… 

經常吃點「枇杷」,對身體會有何好處?4個功效以及5類人不宜多吃!

根據Healthline在2019年10月18日的報導,枇杷,不得不說也算是一種營養豐富的水果。無論是糖類物質、蛋白質、脂肪一類的基礎營養物質,還是胡蘿蔔素、有機酸、礦物質鐵以及B族維生素等營養物質,… 

棗子的營養價值與養生功效,常吃棗子的好處多多,但是這4種人最好少吃!

根據Healthline在2019年4月23日的報導,棗子又名紅棗、乾棗、棗子,起源於中國,已有八千多年的種植歷史,自古以來就被列為「五果」(桃、李、梅、杏、棗)之一。 棗子的開花期在4~5月,結果期… 

夫妻準備生寶寶,有「遺傳病史」的更需要注意!備孕應做好「孕前身體檢查」

隨著大家對孕前檢查的重視,現在越來越多的年輕夫妻在孕前會詳細的做個檢查,但是還是有一部分的夫妻可能就直接懷上了,沒有做孕前檢查,想著等懷上了再去做產檢,但是往往很多時候事與願違,根據Baby Cent… 

患有多囊卵巢綜合徵如何才能減重?為什麼控制飲食非常必要?

對有些多囊卵巢綜合徵的女性們來說,肥胖成了她們好孕路上的絆腳石。 根據Healthline在2019年2月25日的報導,今天我們來瞭解一下患有多囊卵巢綜合徵的女性應該如何科學減重? 多囊卵巢綜合徵與肥… 

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