禁忌

【孕婦禁忌】5大懷孕禁忌是真是假？孕婦泡溫泉、養寵物、染頭髮有害？

我們常常聽到各種有關懷孕禁忌的言論，例如孕婦禁止泡溫泉、不可以養寵物、染頭髮會造成胎兒中毒等等。這些亦真亦假的孕婦禁忌，時常讓孕媽咪們擔心有困惑，這篇文章就來說明一下，5個常聽聞的孕婦禁忌：到底哪些…

珍珠粉的功效頗高，其中最有名的應該就是豐富的鈣質和養顏美容的作用。孕婦吃珍珠粉基本上是可以的喔，不過懷孕前3個月應該盡量避免服用。接下來我們就來了解吃珍珠粉的方法，孕期什麼時候吃最有效，以及有沒有什麼副作用和禁忌呢？

秋冬開始，天氣越來越涼，這時候去泡個溫泉、做個SPA保養一下，不但能放鬆身心靈，也能適當的舒壓。我們大部分都知道，當月經來的期間，通常都要以淋浴來取代泡澡比較好。然而也有不少女性會疑問，為什麼我們那麼的忌諱生理期泡溫泉？到底有什麼原因呢？

如果因為某種原因，不能或者不想要孩子了，必須要流產，那麼人流好還是藥流好？根據UCSF Health的報導，太長不看一句話總結：都不好！孩子不能（不想）要，有不影響身體的處理方法嗎？沒有。如果…

菌菇類食物品種很多，有香菇、草菇、金針菇、平菇、黑木耳等，它們的能量相當低，有的每100g僅含10～30卡，能量比胡蘿蔔還低。而且菌菇類被列為入《世界糧農組織》「人類最佳飲食結構」，可見其營養價值成分…

現如今有很多女性因為在懷孕以及生產的過程當中存在著情緒異常的狀況，再加上無人理解和疏導，所以很容易就患上了產後憂鬱這種心理疾病。因為很多人對於產後憂鬱症這種病症並不是很瞭解，所以往往會存在著很多問題。…

功能性消化不良（簡稱：FD）是最常見的一種功能性胃腸病，發病非常普遍，每個人一生中幾乎都出現過消化不良的症狀，但症狀的程度和持續時間各不相同。根據Mayo Clinic的報導，功能性消化不良是什麼病…

產後飲食宜忌是每個產婦或是產婦的家人必修的亦可。因為產婦的飲食無論對母體的恢復還是對寶寶乳汁的質量都具有十分重要的作用。例如，不少人都知道蛋白質對傷口的愈合和母嬰營養的獲取都有比較好的作用，但卻不知…

孕期飲食有個基本原則：適量、均衡、安全。孕期，准媽媽最關心的話題之一就是「吃」：「這個食物能不能吃？」、「吃了這個是否會影響胎寶寶的安全？」、「吃什麼能讓寶寶更聰明？」根據EUFIC的報導，今天就…

大家身邊都有一些准媽媽，他們經常會問，自己懷孕期間，到底能不能吃燒烤？會不會對肚子裡的寶寶有影響？根據Baby Centre的報導，首先告訴大家，懷孕期間，不能經常吃燒烤。因為燒烤是由炭火烤熟的，…

豆漿營養價值高是大家都知道的事，許多父母為了寶寶著想，會嘗試給寶寶喝豆漿但是！有種說法是『給寶寶喝豆漿會導致他們性早熟！』真有這回事嗎？難道是豆漿營養過高，才讓寶寶有性早熟的問題？那要等寶寶年紀多…

據哈佛大學研究發現，女性經期不規律或超長將會帶來更高的的死亡風險。在第75屆美國生殖醫學協會大會上，哈佛大學發表了該項研究。他們研究了約93000名女性在1991年至2013年內的經期情況，她們無癌…