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你以為走得多是好事？小心「足底筋膜炎」悄悄盯上！該如何預防和治療？

千里之行，始於足下。作為全民運動，跑步一直備受熱捧，甚至到了每日一跑打卡考勤的程度。但是，卻有不少人跑了一段時間後出現足跟疼痛的現象。根據Mayo Clinic的報導，其實這是所謂的「足底筋膜炎…

如果因為某種原因，不能或者不想要孩子了，必須要流產，那麼人流好還是藥流好？根據UCSF Health的報導，太長不看一句話總結：都不好！孩子不能（不想）要，有不影響身體的處理方法嗎？沒有。如果…

功能性消化不良（簡稱：FD）是最常見的一種功能性胃腸病，發病非常普遍，每個人一生中幾乎都出現過消化不良的症狀，但症狀的程度和持續時間各不相同。根據Mayo Clinic的報導，功能性消化不良是什麼病…

今天（9月28日）是世界狂犬病日，隨著養寵家庭、養寵種類越來越多，狂犬病的預防愈發重要。作為致死率100%、大多數為突發情況的狂犬病，令人難免感到恐懼，如何有效預防？根據Mayo Clinic的報導…

根據Mayo Clinic的報導，子宮腺肌症是常見的婦科病，而子宮肌瘤是女性的生殖器官中常見的一種良性腫瘤，也是人體中最為常見的一種腫瘤，並且由於子宮肌瘤是由子宮平滑肌細胞增生而成，其中有少量的纖維結…

根據Healthline在2019年6月28日的報導，你有沒有感覺，好像每次大姨媽駕到，隨之而來的不僅僅是惹人煩的經痛，還伴隨著隱隱作痛的腹瀉⋯⋯無論上多少次廁所，都覺得肚子一直在蠢蠢欲動⋯⋯？最讓…

月經過多是月經期間出現異常重度或長期出血的醫學術語。雖然大量月經出血是一個常見的問題，但大多數女性並沒有出現嚴重到足以被定義為月經過多的失血症。根據Medical News Today在2019年9…

根據維基百科的報導，西瓜，又叫水瓜、寒瓜、夏瓜，堪稱「瓜中之王」，因是在漢代從西域引入中原的，故稱「西瓜」。西瓜味道甘甜多汁，含水量極大（佔91％～93％），清爽解渴，是盛夏佳果。營養價值西瓜含水…

根據維基百科的報導，梨，又稱快果、玉乳、蜜父等。古人稱梨為「果宗」，即「百果之宗」。因其鮮嫩多汁，酸甜適口，所以又有「天然礦泉水」之稱。營養功效 1.梨的果肉含有豐富的果糖、葡萄糖和蘋果酸等有機酸，…

流產，是女性非常不願意面對的一件事情。有人是因為胚胎質量不佳，有人是因為避孕措施不當，導致流產的原因有很多。但不管什麼原因，流產無疑會給女性的身心帶來很大的傷害。拂去流產帶來的沮喪與遺憾，女性朋友更…

根據WebMD在2020年1月26日的報導，尿道炎是一種很常見的泌尿系統疾病，有讓人無法言語的痛，治療之後也是反反復復的，苦不堪言，那你知道什麼是尿道炎嗎？應該吃什麼藥治療？尿道炎的認識尿道炎主要…

浴室是一個極其私密地處所，關上浴室地門，我們似乎就可以肆無忌憚地發洩、唱歌、表演，浴室對於我們很多人來說就是一個秘密基地，但其實浴室也是一個潛在地危險區域。首先是浴室地衛生問題。疫情至今還沒有真正被…