沐浴

女性洗澡時，要注意控制這「3件事」，或能避免炎症「侵襲」，別忽視！

現在的天氣還是比較炎熱的，可能大部分人還是會每天都洗澡，洗澡可以幫助清理身體上的灰塵和細菌，避免身體上細菌感染，還可以幫助我們睡眠。尤其是女性朋友，比較愛乾淨，講衛生，洗澡的時候也特別認真，清理身體每…

寶寶包尿布的時間非常長，或多或少都會出現尿布疹的狀況，輕微尿布疹只要注意寶寶屁屁的清潔，通常過幾天就會好了，不過如果沒妥善照護，尿布疹可是會演變成細菌及黴菌感染。什麼是尿布疹？所謂尿布疹，是指在寶…

夏季人們出汗量比較多，此時身上總是感覺黏黏糊糊的，非常不舒服，如果能夠立即衝個涼水澡，真是「爽」極了。雖然夏季溫度越來越高，但是我們依然要注意洗澡的時候不要犯一些低級錯誤，以免損傷了健康。根據Hea…

寶寶常常出現許多疑難雜症，照護上總是讓爸媽們費盡心思，到底寶寶的皮膚照護上需要注意些甚麼呢？你需要從寶寶的皮膚特性開始了解寶寶皮膚特性寶寶剛出生時皮膚較薄較脆弱，加上各方面保護力尚未完善，因此需…

運動對皮膚有很多好處，例如增加血液循環和減少因壓力造成的痘痘；但是運動也會創造出引起痤瘡的細菌的繁殖的溫床。根據Healthline在2020年月28日的報導，在健身房鍛煉流出的大量汗水也可以導致痘…

健身後大汗淋灕，黏糊糊的，坐也不是站也不是，恨不得馬上去洗個澡衝走身上的汗水，然後躺在床上休息。很多人運動時流汗太多，會在結束運動後立即洗澡。其實，根據Healthline在2020年8月25日的報…

近期網路瘋傳「用清水洗澡」的優點，但是洗澡真的用清水就能洗乾淨嗎？對於已經習慣沐浴乳的我們來說可能不太能適應，但對於某些族群來說，用清水反倒是有好處的喔！洗澡一次要多久？根據研究報導，美國人每次洗…

女性在發育成熟之後，每個月都會有「姨媽」的關顧。「姨媽」來臨，不只會心情煩躁，面部也有些微妙的變化。因為在生理期的時候很多人發現自己的膚色看起來比較的暗沈，甚至還會有爆痘的情況；根據Natracar…

天氣寒冷，最需要的就是回到家後去洗個熱水澡！暖身也暖心。不過你知道冬天洗澡要注意哪些事嗎？我們常在新聞看到冬天洗澡的憾事，你可能會覺得：不過就是洗個澡，為甚麼會發生這些憾事？今天就來解答大家心中的疑…

現在很多女士喜歡用起把洗面乳打出綿密的泡沫來洗臉，點開一些身體清潔產品的廣告宣傳，總能看到這樣的口號：「越綿密的泡沫，越能深入清潔皮膚」。說得這麼肯定，似乎很有道理的樣子。可是為什麼有的洗面乳起泡多…

相信大家在報章雜誌、各大媒體新聞中都曾看過關於「橄欖油」的相關報導，尤其是在經歷過食安危機之後，橄欖油可說是佔盡了各大健康議題中的版面！不過！提到橄欖油，除了可食用外你還知道多少呢？相關的營養成分你…

隨著化學產業發達，市面上的清潔產品越來越多，人們不再如同過去那樣使用天然方式清潔身體及用品，不過近年來，環保、健康意識抬頭，我們也漸漸發現了使用化學合成的清潔劑會傷害人體及環境！你是否有想過這些因清…