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健康

孕婦凝血功能異常

孕婦凝血功能異常:「血栓」易成形導致不孕與流產!所有孕媽要注意!

凝血功能異常是什麼?為什麼容易導致「易栓症」? 根據CDC的研究報導,懷孕後,孕媽們的體內會發生一系列的生理變化,尤其是內分泌的變化,再加上胎兒所需營養物質的增加,導致懷孕後機體出於一種自我保護機制,… 

年過50歲會「斷崖式」衰老?醫:飲食需注意均衡「5種物質」可幫助抗衰老!

時間每分每秒都在流逝,人的身體也在發生著各種各樣的變化,但是這些變化一般都是很細微的,只有在細節中才能看出來。 可是不知道有沒有發現,彷彿好像是只要過了50歲會突然變得衰老起來,甚至感覺到「斷崖式」衰… 

過節時大吃大喝,皮膚開始瘋狂「報復」?「這4招」拯救你的「疲勞肌膚」

國慶假期盡情的釋放後,經過了一個放縱的假期,我們的身心也出現了症狀;除了每逢佳節胖三斤之外,還出現了「早上起不來、晚上睡不著」的累積疲勞,而我們找假期瘋狂熬夜,也讓皮膚開始瘋狂「報復」出現皮膚乾燥、痘… 

熬夜後補一覺就行?熬夜對身體的累積害處,看完你就不會這麼想了!

繁重的日常工作,豐富的夜生活,現代人,特別是青年期、壯年期的人,熬夜變得「自然而然」。 雖然各種關於熬夜傷身體的科普隨處可見,但大部分人對熬夜的危害並不以為然。 我們一定有想過:「年輕身體好,一晚上不… 

【飲食營養】吃菌菇類可以減肥嗎?菌菇類的營養功效,這幾種人要少吃!

菌菇類食物品種很多,有香菇、草菇、金針菇、平菇、黑木耳等,它們的能量相當低,有的每100g僅含10~30卡,能量比胡蘿蔔還低。而且菌菇類被列為入《世界糧農組織》「人類最佳飲食結構」,可見其營養價值成分… 

「卵巢扭轉」導致腹部劇痛!卵巢扭轉的發生原因及表現?又該如何避免呢?

根據Medical News Today的報導,卵巢囊腫蒂扭轉是常見婦科急腹症,表現為突發局限性下腹痛,患者難以直立行走,體位改變後或可減輕腹痛,患側臥位後症狀或可減輕,偶伴有惡心、嘔吐。 別急,今天… 

為什麼女性會「卵巢早衰」?做好「這5點」可以幫助緩解恢復!

卵巢健康對女性非常重要,如果發生卵巢早衰,不僅會影響身體健康,還會影響正常妊娠。此外,卵巢早衰更容易變老。因此,女性朋友必須警惕這種情況。 那麼,你們知道卵巢早衰的症狀嗎?下面一起來瞭解一下關於卵巢早… 

【月經保養】經期提前一個星期來,該怎麼辦比較好?當心這「8個原因」!

月經的出現具有一定的循環週期,正常女性的月經週期為28-32天左右。如果月經週期來潮週期總是提前7天以上,甚至1個月內兩次來潮者,則稱為月經提前。 根據Healthline的報導,經常性月經提前可能會… 

經期經常腰痛怎麼回事?女性經期要「注意3方面」,腰痛慢慢會好轉

每個月一次的大姨媽是女性健康的一個晴雨表。大姨媽不來的時候,希望早來早結束;大姨媽來了的時候,又是煩經期的各種不舒適。 女性經期的時候會出現很多不適,有些人會痛經,有些人會頭痛,有些人則覺得腰痛。由於… 

【孕婦保健】什麼是產前、產後憂鬱症?孕婦患憂鬱症該怎麼辦?

或許是因為大家都認定,孕期對孕媽而言是一種幸福快樂,以至於為數不少的婦科大夫都忽略了對孕期憂鬱症的診治,只簡單地將孕婦的抑鬱症認定為消沈的消極情緒,判定為一時的心態失衡。 根據WebMD的報導,但如果… 

【產後照護】「產後憂鬱症」的10種表現,你佔了幾條?千萬不要輕視!

現如今有很多女性因為在懷孕以及生產的過程當中存在著情緒異常的狀況,再加上無人理解和疏導,所以很容易就患上了產後憂鬱這種心理疾病。因為很多人對於產後憂鬱症這種病症並不是很瞭解,所以往往會存在著很多問題。… 

睡姿與睡眠品質息息相關,哪種睡眠姿勢「最有利」於身體健康?

睡眠對一個人的健康有多重要是不言而喻的,人一生三分之一時間是用來睡覺的。但成年人失眠的發生率接近40%,可以說非常之高。 根據Healthline的報導,睡眠姿勢與良好的睡眠也很有關係。到底哪種睡姿最… 

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