孕婦吃麻油雞或者麻油可不可以？基本上來說，只要適量吃就不會有問題，不過還是取決於孕婦的體質。
而且，我們常說的麻油，或者是麻油雞，其實麻油本身的問題並不大，往往是其他一起的成分的危險比較大。就讓我們一起來了解一下：
麻油是什麼？
基本上我們市面上看到的麻油主要分為黑麻油和白麻油，顧名思義，就是從黑芝麻或白芝麻榨取出的油脂。
而香油也是麻油的一種，是白麻油混合大豆油製成的。
孕婦吃麻油可以嗎？
麻油因為含有不飽和脂肪酸，有助於子宮收縮，具有去污排血的功效，也能幫助排出惡露，所以在坐月子餐裡是常見又重要的食材。
麻油是植物性油，而且通常是作為料理提香的成分，一般料理不會加入太多，不用太擔心會不小心吃太多，或者不小心吃到會不會引起宮縮的情況。
除非是以麻油為名的料理，例如麻油雞或麻油麵線，就可能要比較注意，因為它們的麻油使用量會多許多。
但是，為了避免可能的出血和宮縮，再加上孕婦的體質的不同，懷孕期間還是盡量少吃麻油比較好。
懷孕可以吃麻油雞嗎？
如上所述，麻油雞的麻油本身可能會刺激子宮收縮並造成出血，如果孕婦本身的體質或懷孕狀況不穩定，最好是不要吃比較好。
因為子宮收縮有可能會導致流產，所以一定要注意。
而且，麻油雞往往會添加米酒，米酒會讓人活血行氣，可能會造成出血。
米酒的酒精對孕婦和胎兒都不好
米酒的酒精成分雖然在蒸煮過程中揮發了大部分，但是很難保證那少量的酒精就不會影響胎兒。
麻油雞裡面也會添加老薑，老薑是非常燥熱的食物，對體質比較燥熱的人來說進補反而有害。
如果是虛寒體質的人，吃麻油雞則有溫補的效果，但是建議不要加酒比較好。
總體來說，是不建議孕婦吃任何含酒精的食物，而不是麻油。
如果不小心吃到酒精怎麼辦？
基本上，如果不小心吃到麻油雞、薑母鴨這種含酒精食物也不需要太驚慌。
除非是孕婦本身有長期酗酒的行為，不然這些料理中揮發後剩下的酒精，基本上不會因為一兩次就造成寶寶永久性的傷害。
總結
孕婦不建議吃麻油雞的主要原因並不是因為麻油。
麻油雖然有宮縮和造成出血的可能性，但是一般飲食的量很難引起這種狀況。
比較危險的是麻油料理，例如麻油雞，裡面含有的老薑和米酒成分。
老薑燥熱，對孕婦和寶寶來說都不好。而米酒的酒精也不利於胎兒發育。
不過適量、少量的吃是不至於引起任何問題的，如果不小心吃到幾口也不必太驚慌。
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